やべ-充実↑↑

午前練終わって




トレーニングした後


テツ マサキ サトシたちと
アクアパルスに行ってきた!










マジアホッ



この寒い日に自らプールに飛び込む
ハゲチャビン






しかも自分カラ振ってくるから





まさにダチョウ倶楽部
上島

結局。
4 5回プールに飛び込んだんじゃない?


(O´u｀)ぷぷぷッ









サウナにも入って
減量必要ない僕まで減量成功







メッチャ楽しかったのに
帰りは激しいスコール



スーパーハヤシで買い物した後
僕は勉強会に



ビショビショのまま授業に参加しました…









一人でね





アベと女子グループは勉強会に来ることなく
僕一人先生とマンツーマン







ぶっちゃけ…メッチャ疲れた





でも今日は充実を感じれた一日だったな-

今日は良く眠れそ