ダイエット&美容について

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フォトシルクのはなし

2023-10-31 06:41:36 | 日記
今年の7月から10月まで
フォトシルクとコラーゲンピーリング
パール美肌という計5回のコースを
しておりました。

最初のピーリングはピリついて
少しイテテと感じつつ、
フォトシルクで、そばかすとシミを撃退。
これは脱毛したことがある人ならわかると思うのですが、まさに輪ゴムで弾かれたような痛みです。我慢できるほどです。
そして最後はパール美肌を
多分だけどEMS機器みたいな電流を流して、肌に浸透させるパール美肌をしました。

私だけかわかりませんが、
フォトシルクで乾燥してしまい
肌が荒れました(笑)
保湿はきちんとしたほうがいいです!
私のようになります( ;∀;)

美容クリニックは品川美容外科さんで、させていただきました。そして料金は120,000(税込)くらいでした!

ぜひそばかすやシミ、毛穴、ニキビ跡に悩んでる方にはおすすめです!
3回目で、お!なくなってきた!と感じました。割とすぐ実感できます。

そんなこんなで、フォトシルクの話でした。次は脱毛の話をしようと思います!


おはようございました( •́ωก)zzZ

美容クリニック

2023-10-29 15:30:14 | 日記
今年の7月頭に2回に分けて、クールスカルプティングで、お腹を8ヶ所208,000円(モニター価格)で受けたときの話を書きます(+,,ÒᄉÓ,,)=3(品川美容外科にて)


カウンセリングで思いの丈をぶつけ、
施術箇所を決めて処置室へLet's Go!

ゲル状の布を当てる箇所につけまふ。
すごいひんやりプルルって感じの
感触でした。

そんでスイッチオン!
めっちゃ贅肉が持ってかれるぅ!
そしてだんだんヒヤヒヤしてくる。

「10分後に様子見に来ますねぇ!」といわれ、、美人な看護師さん退出、、、

˗ˏˋ もっとお話シヨォオ ˎˊ˗(^q^) ガハッ!!

って心の中で叫びつつ、ヒヤヒヤが急速に身体を蝕み始める。

最初の10分後はヒヤヒヤが変にムズムズして、ヌォオアアってなります。
多分じっとしてられる方いるのか?ってくらいムズムズしてきて、氷に浸かってるように感覚がだんだんなくなってきます。

様子見が終わり残り25分耐える。
動いたら装置外れてだめになるので
頑張ってムズムズ動きたいを我慢する。

終わると脂肪が流れていくようにマッサージを1分半するんですが、悶絶ですよ。
痛痒い。因みに装置重ねたところが痛い!

ぎゃああああガハッ!( °∀°);:゙;`;・と言いながら、マッサージを受け、初日の4ヶ所分(約4時間)が終了。次の日も流れは同じです。

何より受けたあとは筋肉痛で
伸ばせない!なぜかって痛いから!
人によっては揉むと和らいだり、冷やして和らいだり、温めて和らいだりと様々です。痛みの和らげ方は人それぞれなので、私は揉んだら良くなりましたよ!

3ヶ月後くらいに変化がわかると言われましたが、1ヶ月でわかりました。

2ヶ月後にストレスで3キロ増えたが、
以前くらいにポヨンポヨンに、
お腹が出ることはありませんでした。

クールスカルプティング!
痛いけど!効果絶大!!!
本当にびっくりしましたよ!

もし迷ってる方いましたら、言います。
「痛いけど、脂肪吸引よりリスク少ないし、1か所29,800円(税込)だからやってみましょうよ!」と進めるくらいに良かったです。

あと看護師さんたち、優しくて
話もよく聞いて施術箇所を決めてくれるので安心できました。

お金たまったら、今度は
背中をやりたいですね。




トレーニングのはなし

2023-10-29 12:13:29 | 日記
あとは、有酸素運動を
30分軽く息が上がるくらいを
週2回やっております( ;∀;)

筋トレは腹筋50回( ;∀;)
これも同じく週2です( ;∀;)

やる気あんのかぁあああああ!って
言われそうだけど、頑張ってる方です(;_;)
叩かないでぇえ!!( ;∀;)

と日頃はこんなふうに過ごしてます。

ホームケアのはなし

2023-10-29 12:05:13 | 日記
今現在しているホームケアは

まずは柔軟!体を柔らかくして
老廃物や浮腫を撃退!
次は16時間断食をして
食べたいものを食べる。
その前に、コッコアポLとカロリミット。
そして、入浴後にフォースカッタークリームをマッサージとともにすりこんでいく!!

とこんな感じで毎日過ごしております。

けどきっと食べ物が悪くて体重が減りません。パンがやめらんねぇんですっ( ;∀;)

意思が弱い証拠、、、、、



現在のエステを受けてる話

2023-10-29 11:51:05 | 日記
現在はエステサロンと
美容クリニックに通っております。

エステサロンさんは、アフリオーラさん。
美容クリニックは、湘南美容さん、品川さん、TCBさんにちょこちょこ行ってます!

アフリオーラさんでは、月27,500円(税込)+メニュー追加(1つ)で5000円の、32,500円で契約させて頂いてます。

アフリオーラさんでは

・フォースカッター
(好きなところ2ヶ所まで)
・サクション
・骨盤矯正(追加メニュー)
・フェイス(追加メニュー)
・ハイパーナイフ
(フォースカッターしたところ)
をしております。

通って2ヶ月なりそうですが、
肩や背中が痩せてきた(笑)

明らかに細くなってるのが分かるんです!
体重はへってないんですがね(笑)