![練習前の](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/f6/c916a85e7bb2c5133e24b3a68ddb67da.jpg)
練習前の
エネルギー補給(笑)。 於清月堂
![湘南空手道連盟 座間打撃会(横浜)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2f/df/4450d8f55fef5151a9bb118d2a4980c6.jpg)
湘南空手道連盟 座間打撃会(横浜)
花火大会の影響で渋滞しまくりの横浜周辺でした。 参加者 植木先輩、香山さん、あこ...
![練習後の](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3b/7e/19c41a761d373f51f6b40e088f38bea9.jpg)
練習後の
エネルギー補給(爆)。 於咲くら
![またまた](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/26/f1/b7fb805e92b3afefca4cdbc80106656d.jpg)
またまた
nana's green teaにて軽食 鮪のキムチ納豆丼S(700円)と抹茶ラテ(350円)
座間打撃会
座間スカイアリーナ 武道場 ミット 2分3R 3分3R スパーリング 3分2R 2分2R 短時間...
大学病院は嫌じゃあ~
できものができて かかりつけの診療所の紹介で某大学病院に行く。 4時間待たされて 態度の悪...
![四半世紀ぶりの「MX-10」](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/e7/f06014074be42e2d151d9b37a9d853c9.jpg)
四半世紀ぶりの「MX-10」
鷲山が来訪。 和幸のとんかつ弁当を持ってきてくれた オーディオの話になり 25年前に作成...
![アンディ吉田塾](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/a7/9a1d43c9252bab2f5d9e583d31ad9621.jpg)
アンディ吉田塾
鷲山帰宅後、新宿スポセンに向かう。 吉田氏の指導の元でキックの練習。 ミット 3分2R×2 ...
![セ〇ワ同期会](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/61/d6/f1c8518e07f090c289ca2bf6b8a63585.jpg)
セ〇ワ同期会
さかなや道場町田南口店にて やはり鮪はお勧めだ。 サラダもいける。 気がついたら終...
![型(形)稽古](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1b/9b/97febc8cf3ca0b53e6b623f1ebe4314a.jpg)
型(形)稽古
高島屋6階「資生堂パーラー」でエネルギー補給してから 西スポセンに行く。 本日は形(型...
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