中山山頂から清荒神へ

今年最後のウォークとして中山奥の院、中山山頂から惣河谷沿いに下り、自衛隊演習場、清荒神までの8キロを
歩いた。中山山頂は20年位前に訪れたが、惣河渓谷は始めてコース。寒さが一休みの中、清らかな流れや、
うらじろの群生地を眺めながらのウォークだった。

しまなみ海道を歩く

昨日と今日、1泊2日でしまなみ海道を歩いた。初日午前7時30分宝塚をバスで出発し生口橋と多々羅大橋を歩いて渡りその間平山郁夫
美術館を散策し、道後温泉で宿泊した。2日目は雨の中、来島海峡大橋を歩いて渡り、夕方5時頃宝塚に帰り着いた。当初の計画では
2日目は伯方・大島大橋も歩いて渡る予定だったが、雨を考慮して渡ることを中止した。ウォーク中、風は殆ど無かったのが幸いした。
2日間で歩いた距離はおよそ38,000歩（約23キロ）だった。


斜張橋の生口橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平山郁夫美術館



多々羅大橋


雨の中、第3来島海峡大橋を渡る　　　　　　　　第2来島海峡大橋　　　　　　　　　　　　　　　　第1来島海峡大橋

ぶどうの地植え

昨年2月にカレッジでぶどうの苗を分けて貰いポットに植えていた。残念な事に今年は実を付けなかった。
同じ時期にポットに植え付けたぶどうに実が付き、大変美味しかったとの話を聞き、急遽、庭の片隅に
植える事にし、今日ポットから取り出し庭に植え付けた。慎重に作業をした積りだったが、ポットから
取り出した苗の根には土が全く付いて無くてはたして活着するか心配。同時に切り落とした枝を5本、
挿し木した。何れも来春芽吹くかな？



ポットから取り出す前のぶどうの苗　　　　　　　　　　　　　　土が全く付いていない苗



地植えにした状態　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　枝を挿し木した

久し振りの市民プール

３年振りに宝塚市民プールへ出掛けた。家内はここのレディーコースを7,8年通っていたがその後
止めていた。先日足の間節が痛むので整形外科へ行ったらリハビリにプールで歩いたらとのアドバイス。
水着等、水泳用品全て破棄していたので今回改めて買い揃えた。温水プールなので特別に寒くも無く
2時間過ごした。さてリハビリに成ったのか？？

箕面の森を歩く

昨日の雨の影響もあって濡れた落ち葉に足を取られながら、箕面の奥深い森を歩いた。コースは
箕面からバスで萱野北小学校前まで行きそこから二十二曲がり～地獄谷～こもれびの森～雲鱗台～
風呂谷～箕面大滝～箕面駅までの約12キロ。今日は歩き始めから冷たい風が吹き、殆ど汗は
出なかった。コースの標高差は約300mも有ったが歩き辛いコースでは無かった。途中箕面大滝まで
トイレが無かったのは少しきつかった。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雲鱗台から大阪市内を遠望　アベノハルカスも


少し紅葉が残っていた