週末のゆるいヨガ 足利市 | *hinoyoga ひのヨガ* | 週末の夜と昼間のクラス … ゆるいヨガ日記 …

ヨガの講師・インストラクター
金曜日の夜と、土日の昼前にゆるくヨガを伝えています。自分にやさしく。ヨガを日常に。

糸掛け曼荼羅

2018年10月29日 | 日々のこと
じゃん。



きれいでしょ。
糸掛け曼荼羅。

先週末にヨガ友miyukiさんにお願いして、ワークショップしてもらいました。

文字通り、糸を掛けながら曼荼羅の模様を作る。

難しそう?

そんなことないんだよ。

糸の色は自由。
素数(1とその数字でしか割ることのできない数)を数えながら。
掛け終わりは必ずスタート地点に戻って、模様を描いていきます。

その繰り返し。
間違っちゃったら、戻ればいいの٭¨̮

miyukiさんが面倒見よく、教えてくれた。

そして私たちは。
集中。
無心。
時に混乱。
そんな時こそ笑い。
冷静取り戻して、平穏。

みんなの、それぞれその人らしい曼荼羅٭¨̮

それもmiyukiさんのやさしさのおかげ。
私もそうありたいと、しみじみ思いました。

12月頃に、今度は足利でお願いしたいなぁと思ってます。
みんなで楽しもう٭¨̮
詳細はまた後日。




*hinoyoga ひのヨガ*


コメントを投稿