表情豊かに

鏡を見ながら自主トレーニングをする。

「あ」
あ〜、びっくりした！目を見開く。顔を広げる。
「う」
梅干しを食べて酸っぱい！目を閉じる。顔の中心に向かって閉じる。
「お」
お〜、そうだったのか！目が上ずる。縦に顔を伸ばしてみよう。

口の周辺の筋肉を柔軟にすると表情が豊かになる。