ぎゃーっ!!

2013年03月26日 23時25分59秒 | 自転車

ワケワカリマセン

帰宅途中下り坂でインナーからアウターに変えた途端ガシャっと…


チェーンが見事に捩れてくれました
リアディレーラーのインナープレートも曲がってます
他にダメージがなければ良いのですがこの時間からチェックする気力はございません

もうね笑うしか無いわけ
出勤時それも早番の時に起きてたら青ざめてたけどね
ヘルプ呼ぶ前に写メ撮って呟いて(笑)

ヘルプに来たカミさんが気付かずに目の前を通り過ぎていった(笑)

他にダメージ行ってなければイイなぁ
修理どうすっかなぁ
自分で出来なくはないが…
これを来にショップ難民から脱却を図るか…
どちらにせよ金曜日まで弄れる余裕なし
っていうか自分でやってもショップに依頼しても大差ないのが現実なんだよな
いっそRD6500からRD6600に変えちゃうか?
幸い職場から期末報奨金が出たから最低限の修理は出来るんだが

今年のERL遠征が日帰りになってしまい
超大河原邦男展に黄色信号が点ってしまった
地味にコッチの方が辛いorz

明日から当分ママチャリ通勤だァァ!!

走ることに意味を考えだすと多分僕は走らなくなる

2013年03月24日 23時25分12秒 | 仕事

どうにか仲良くなって欲しいと日々頑張って入るものの
大豆がどうにも元気が良過ぎで耳長達少々ストレス気味?

100km超える距離を走ったのはいつ以来だろう?
実は昨日仕事上がりにこれまた超久々に30km弱ほど遠回りして帰ってみた
以前ならガッツリ走って真冬でも汗だくになってヘロヘロになるコースを
のんべんだらりダラダラと否々本人的には
「あれ?俺、遅い?何でここで追い込まない?」
と頭の中???な状態でちょっとワケワカラン状態だったりしまして
まぁそりゃぁそうですわな
体重にして後5kg落としたいところだったのに8kg増えてるんだから体重たくて仕方がない

走れる訳が無い

んで今日
どこに行こうか悩んでいる内に時刻は午前9時をまわりとりあえず出発
鞆の浦行こうか北の方へ行こうか結局海岸線を走るワンパターン
色々考え事しながら走ってたら萎え萎えになって沙美海岸に付く頃には走るのが嫌になってきていた
当然ペースは遅い
それでもと走る
ダラダラと変速すること無く39x17で90rpm、30km/h弱でひた走る
「あ~~・・・」
と思い立って備中国分寺まで行くことに決めた

ここまで50km丁度2時間
桜はまだのようだし花より団子(と打って“花より団子”と変換されてちょっとイラッ)
お腹減ったので定食屋で昼ご飯
結構ボリュームあったせいで走りが更に重くなる
荷重分散が上手く出来てないのか左手首が痛い
微妙に向かい風で嫌になってくる
ただ気分は少し向上していた
行き掛けの萎え萎え感は無くなってきていた

やがて矢掛町に入る
今日はどうやら流し雛祭りというものをやってて河川敷は結構賑わっていた
写真を取ろうかと思ったのだが交通の流れぶった切って橋のど真ん中で車停めてた輩に思わず声を上げてしまったせいで
自分自身も機会を逸してしまった
中々に雅な祭りなようで来年覚えてたらカミさん誘って行ってみよう
行ってみようってことでふと思い出してとあるパン屋さんに寄り道
全開新規開拓で来た時に休みだったんでリベンジ
何点か買ってハンドルにぶら下げて帰る

美味しいパンを食べると幸せな気分になるからね

でもそっからの帰路は更にペースダウン
ダラダラというよりチンタラ
結局100km走るのに実走4時間以上掛かってしまった
以前なら今日と同じコースなら3時間ちょっと
約1時間の差は大きいなぁ
それでも疲労感はそんなに無いし脚の痛みも殆ど無いからもうちょっと早いペースでも大丈夫かな?

とりあえず萎え萎えの気分だけでも変えて行きたい


一箇所に長く居れないタイプなんですよ

2013年03月21日 00時50分32秒 | 仕事

誰か出しとかないと寂しいので今日はシエルさん
そろそろ爪切りしてやらないといけないのだけれども足細すぎて怖いのよね
太い止まり木に変えなきゃですわ

辞令が出ました。
出ましたといってももう先週の話でただ今残務整理の真っ最中。
今の部所で丸6年、パート(現正社員)だったオバちゃんを除けば一番の古株でした。
ご多分に漏れずお局様と化してしまいましてかなり我侭をさせてもらいました。
我侭をさせて貰った分だけの仕事はしてきたつもりでした。
それまで外注に出していたものの多くを引き受けかなりのコストダウンを達成しています。
伊達に転職は多くないってやつですね(笑)正直得意分野です。
只性格的に一人で仕事してる方が能率が上がるタイプなので技術の継承というのは凄く下手です。
なので営業も結構得意だったりします。
ですがワンマンプレイヤーなので自分の意見が通らないと途端に不機嫌になっちゃいます。
勿論納得できる材料を持ってきてくれれば別ですが・・・・
なので同じ職場に長く居ると我が強くなり過ぎて周囲との摩擦を生じさせてしまいます。

要は面倒臭い人なんです。


今回の移動、実はこちらから希望を出していました。
ケアマネの仕事をしてみたい気分も有りましたし、全く違う部所に行きたい気分も有りました。
せっかく県下最大級の規模を誇る社会福祉法人に居る訳ですから、いろいろな施設を経験しないのは
あまりにも勿体無さ過ぎます。
これ以上今の部所にいると摩擦が大きくなって全体がギクシャクしていく可能性も大きかったですしね。
1月の終わり頃に上司に全て話した上で「可能であれば」ということでの希望でした。

新しい職場はデイサービス。
管理者のフォローをして欲しい、実質NO.2と言うことらしいです。
現任職員はワシよりベテランさんばかりなのですけどね。
久々の直接介助にもなります。
不安半分期待半分。
居宅支援事業所じゃなくてちょっとホッとしてたりもします。(苦笑)
久しぶりに週末休みの人に戻ったりもします。
体力持つかな・・・

現職場の後任は職歴2ヶ月の齢50過ぎのオッサンとの事で上司は頭を抱え込んでしまいました。
「どうしよう、貴方が出たらどうにも(仕事が)回らなくなる。」

そう言ってくれただけでワシが今の職場に居た価値は有ったのかなと思いました。
引き継ぎの期間は恐らく1週間もないと思われます。
どこまで引き継ぎが出来るか?要領の良い人なら良いのですが。

人のことはともかくワシ自身も残務整理がある上に持病の腰痛が結構酷い状況で、
昨夜おそらくは腰痛からくる大殿筋の痛みで難儀な宿直をしていました。
ストレッチと湿布でかなりマシになったものの根本的解決のための課題は多く、
現実逃避のアルコール摂取な日々なのです。
そんな中、今日帰宅途中にインターバル咬ましてみました。
通勤距離3km程の中で登り2本と平地1本、全力咬ましてみました。

マジゲロ吐くかと思った。

自宅に着いた時酸欠気味で暫く動けなかったっていうかヤバイと思った。
体訛ってて体調万全でまともなアップもしてないのに思い付きでするもんじゃないね。
普通に死ねるわ。

流石にまだ死にたくないね。
ちゃんと体作って行かないと。




それはそうと最近ガッちゃんの登場がないなぁ…

いぬブログ

2013年03月18日 23時33分18秒 | 大豆
雨ですし花粉も多少はマシかなと思ったらそうでもなく
メガネを外すとすぐにムズムズ
特に用事もない今日は自宅で引きこもってるのが一番ですハイ
あまりに暇なのでWBCなんぞをボケェ~っと見てたり


けしかけてみました



以前よりは慣れてきたようですがペネ劣勢
大豆は一度ウサパンチを喰らわないといけないようです



カミさんが部屋を出るとドアの前から離れなくなりやがて鳴き出す
人が出て行くと誰かが残っていても後を追っかけたい様子




ひとしきり遊んだ後は人のベッドを占領して昼寝
この後昼寝から起きたとおもったらカーペットに小便しやがった
自力で2階への階段を登れるようになってしまったので(まだ降りれはしないが)
本格的にトイレトレーニングしなくては



ほんと何もなかった自堕落な一日

もうそろそろ落ち着く筈だけどね

2013年03月14日 22時28分23秒 | Weblog
花粉がすごいね
黄砂も混じってるしPM2.5はよ~わからんがとにかく洒落にならないわ
車は真っ白になるし…
とりあえず鼻水は薬でどうにか抑えられてる
まぁ極力使わないようにしてるんで基本鼻垂れ小僧なのですが
困るのは目
思わず掻いちゃって荒れる荒れる
で、昨日辛抱たまらず仕事終わりに花粉保護メガネを買いに走ったのだが売り切れ
という訳で今日

約10軒の眼鏡屋&ドラッグストアを回りやっと購入
どうも昨日が花粉のピーだったらしく買い求める客が殺到したようでどこの店も軒並みほぼ売り切れ
あってもスポーツサングラスだったり(仕事に使えない)顔に合わなかったり
同行してたカミさんも終いの方になると車から降りることも無くなり…疲れた
購入後ずっと掛けてるが確かに効果がある
これで目の荒れも少しは解消できそうだ(でも掛け慣れてなくて今はちょっと痛い)



帰る途中道の駅に寄ってみた
春らしくなってきたね


帰宅しておやつ
カミさんの要望で行った北海道物産展
同じデパート内で売ってたので購入、久々に食べると美味いね(毎日は要らない)




耳長達のお下がりを着せてみたけどまだ大きい
早く大きくなってくれないと小さすぎて危なっかしいわ

走る?またまたご冗談を

2013年03月08日 21時55分17秒 | Weblog
昨夜も寝たのは午前2時で起きたのは6時
朝っぱらからケージの中でペネロペが暴れてくれたおかげで良い目覚ましになりましたわ…
部屋の中にいても目は痒いし鼻水が出てくる
家にいる時は薬を飲みたくないのだが仕方なく飲む
因みにこれを書いてる今もまた飲んだ
ハウスダストも会ったりするから意外と外に出た方が楽だったりするんだけれども出る気が起きない
結局惰眠を貪りつつ小動物たちの大運動会となった

この後ガスパールにウサパンチを喰らい 耳長>大豆 が確立


ひと通り遊んだ後はひたすら寝まくるわけだが
この後ワシの布団の上に放尿…
トイレ躾使用にも予兆なくやりやがるから気がついた時には時既に遅し
どうにか早いうちに覚えて欲しいのだが暫く掛かりそうな予感


夕飯の時の家族会議で大豆から大吉へ改名という案が浮上するが廃案に
どっちに変わろうが呼び名は大ちゃんだし
大麦若葉(第一案)よりはマシか


休日は寝て過ごすに限る

2013年03月06日 22時56分49秒 | Weblog
朝、6時10分頃、大豆の鳴き声で起こされる。
両親が毎朝のウォーキングに出かけ寂しくなった大豆が泣きわめいていたのである。
ここは堪えて早い段階から留守番が出来る子になってもらえればとも思ったのだが、
思いとは裏腹に気持ちが先行してしまいワシ等夫婦の寝室に連れ込んだ。
これで二度寝が出来ると思ったがそうは問屋が卸さない。
寂しさから開放された大豆のテンションはMAX、遊んでくれとばかりに二度寝を邪魔する。
お陰で昨夜寝たのは深夜2時だったがすっかり目が覚めてしまい、
予定のない休日としては異常に早い朝を迎えることとなった。
せっかく早起きしたのだから走りに・・・行かないところが素晴らしい。
ダラダラと朝飯を食い、ウォーキングから帰ってきた両親に大豆を返す。
以降夕方まで大豆は犬嫌いの親父の膝の上で過ごすことになる。
大豆が帰ればコッチのもの、当然出来なかった二度寝を決行。
やっぱり二度寝は気持ちいい。
小一時間ほど寝た後自転車のメンテを行うことにする。
思えばかなり長い間乗りっ放しにしていた。
ハブまでグリスアップしてやろうと思ったが残念ながら手持ち工具では完璧には仕上げれなかった。
前回どうやって作業したんだっけ・・・・
オーバーホールに出したいがすっかりショップ難民になってしまった上に通勤に困ってしまう、
エエ加減専用工具を買わないとダメか…

午後からカミさんの買い物に付き合う。

買い物ついでに以前から気になってたらしいパン屋へ
結構美味かったがちょっと遠いね。
ついでに本屋でoddsGP!11巻購入。

帰宅してからは本質二度目の大豆の子守



今度はひたすら寝てた。
夕食を終えたワシもついさっきまで惰眠
ほんと良く寝れるわ

こいつらもこのまま寝ちゃうんだよな、カミさんも寝てた。
明日は遅番だからまたゆっくり寝れる。
食べて寝るのは基本やね。


すっかり春眠暁を覚えるだわ。
春じゃなくても寝るけどね。

ズビズバ~パパパヤ~

2013年03月03日 23時16分17秒 | Weblog
昨夜
納屋でファンヒーターの灯油を入れている時に突如来ました

鼻水ずびずば目ショボショボ

花粉症でございますorz
もう一瞬にしてキター!って感じであぁ今年もやっぱりねって感じでございます
そんな中薬飲んで少し走ってきたでございます

本当は岡山まで行って某氏主催の練習会に参加させていただこうかと思ってたら
日にち勘違いしてて参加表明した時には既に終わってましたとさハズカシー!
なので気になってたクリート調整しながら走ってたら信号待ちで自転車人生初の立ちごけやらかしてしまった
ハズカシー!
でもその甲斐あってか左脚重視のセッティングが出来たかなと
木曜日に整骨院に言った際にたまたま院長が休みで違うスタッフが施術してくれたのだけれども
「競輪選手みたいな体つきやね…」

右半身偏重の筋肉の付き方になってて
「こりゃぁひでぇや」

いや前から指摘はされてたんだけど改めて言われるとね
という訳で左クリートを浅めに、右を深めのセッティングにしてペダルに掛ける加重を変えてみようという試み
ホンの50kmほど走っただけだがそれなりに効果はありそうなので暫く続けてみようかと

まぁ走らなきゃ意味ないんですけどね(苦笑)


という訳で今日の大豆

寝て

起きて

寝て

先輩に挨拶してみるも警戒心バリバリでガスパールにはウサパンチされる始末
もうちょっと時間掛かるかな?

また寝て

コッチはお互い興味ない様子

我輩は犬 我輩は犬

2013年03月02日 00時05分59秒 | Weblog

家に帰ったら居ました

マルチーズとシーズーのMIXでマルシーズーだそうです
大豆という名前だそうです
チンチン付いてます
生後1ヶ月ちょっとらしいです

昨年末以降玄関を開けても出迎えがないという事にいまだ慣れておらず
ついついその存在を探してしまう毎日でした
個人的に大阪のブリーダーから虐待を受けていた70匹のミニチュアダックス達からとか
飼育放棄された子をお迎えしようかと漠然と考えていたところだったんですが
水面下で母親の知人宅で生まれた子を譲り受ける交渉が進んでいたようでした
色々と思うこともあるのですがどうやら我が家にとって犬は必須な様です
個人的には中型犬が好みではあるのですが
兎にも角にも我が家にとって4代目の子
元気に育ってくれればと思っています
出来れば耳長達とも仲良くしてくれたら良いのですが

コイツは対面するなりパニック起こして逃げまくったとの事・・・

また賑やかな生活になりそうだ