あっついあっつい
いい天気を通り越してます・・・
みんな晴女なんだねぇ
水着を着込んできたヴィーナスの学生もいたし
水着で焼き焼き
夏ですね~
サーロイン、えび、ほたて・・・などなど、
高級食材が・・・わんさかなんちゃって~、みんな良く食べてるのかなぁ
お腹すいちゃいますね
けど、カキ氷が意外と人気だったりして
お肉だけじゃなくて、この天気だから皆も焦げ焦げになってた・・・
まぁ、健康的でいいじゃないですか~
ヴィーナスのイベントの一つ、バーベキュー大会無事終了だけど、お肌のケアは忘れずにね~
今日、ヴィーナスにOGの加藤杏奈ちゃんが遊びに来ました
杏奈ちゃんはいまネイル講師の川名先生のサロン「Luxjelica」で働かせてもらいながら、雑誌「Popteen」などのモデルをやっています
川名先生のネイルが大好きですごく勉強になるそうです。
夏の体験セミナー「ネイルアートコース」では川名先生が講師で杏奈ちゃんもスタッフとして参加します。
ご予約いただいているみなさん、お楽しみに
6月11日、日曜日、ヴィーナスアカデミーでヨガ体験レッスンが行われました
ちまたでは、“ヨガ”を知らない人っていないんじゃないかな?!と言うくらい、浸透しているけど・・・
意外と未経験の人もいるんだよね
私も最近ジムに通い始めたのでヨガを取り入れています
そして、実感しました・・・
かなり、良いです
ポーズが難しいので、最初はきちんとレッスンした方がベストでしょう
覚えてしまえば、お家でも実践できます
今回の体験レッスンは自宅でもできる簡単なヨガも学べる内容で、最後にテキストもお配りしましたので、夏までに引き締めたい人は必ず実践してね
120分間お疲れ様でした
ヴィーナスのビューティプログラムでヨガを行う際は100分間なんだけど・・・。
それでも疲れるのに、みんな良くがんばりましたー