先日、本屋へ行きましたら今流行りの骨盤ダイエットの本のコーナーがあり、むむむ
こ、これはやらねばっと購入ゴムバンド付きで早速締めてみましたら
以外に気持ちのよい締め付けでいい感じです
ほぼ前のウエストと体重に戻ったのですが、足に重りつけて歩いたり、ストレッチしたり
いろいろ試して、やせ気味だった私に戻りたいと思う今日この頃です
ちょっと前にダイエットにいいデトックスティーなる物が売ってて購入、
それは体の中の老廃物をすべて出すらしく、便秘の人などにはいいらしいのですが
便秘でもない私が飲むとものすごくお腹が痛くなり、これはいかんと
そのお茶を飲むたびに腹痛の薬を一緒に飲むような事をやってて。。。
自分でも頭悪いのは自覚してましたがっ、あまりにもアホやと思い立ちそれは止めました
なんでも程々がいいんでしょうね~
こ、これはやらねばっと購入ゴムバンド付きで早速締めてみましたら
以外に気持ちのよい締め付けでいい感じです
ほぼ前のウエストと体重に戻ったのですが、足に重りつけて歩いたり、ストレッチしたり
いろいろ試して、やせ気味だった私に戻りたいと思う今日この頃です
ちょっと前にダイエットにいいデトックスティーなる物が売ってて購入、
それは体の中の老廃物をすべて出すらしく、便秘の人などにはいいらしいのですが
便秘でもない私が飲むとものすごくお腹が痛くなり、これはいかんと
そのお茶を飲むたびに腹痛の薬を一緒に飲むような事をやってて。。。
自分でも頭悪いのは自覚してましたがっ、あまりにもアホやと思い立ちそれは止めました
なんでも程々がいいんでしょうね~