夜の秋。

いや。虫の鳴き声とか秋の季語という風流な方面の話じゃなくて。


足が思いっきり攣ってもんどりかえりました。


昼間との温度差が足を冷やすんですな……。
痙攣が止まらなかったのでマッサージ器にかけて強制もみほぐし。





冷えは禁物ですよぃ。