ピアノの練習 30分
家事を一つ シーツの洗濯
ごはんの記録 朝、昼、夕
(生姜焼き）
内容は
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テレビ体操、ストレッチ30分,かんたんリズム30分
今日読んだ本・調べたこと
・昭和の空き家に住みたい（三浦展）
今日作った作り置き食品
・豚肉生姜焼き
その他
・話した人 4人
今日の予定・目標
・かんたんリズム at 小平市民総合体育館
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・健康リフレッシュ体操 at 本多武道館
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