ピアノの練習 30分
家事を一つ 軽登山靴の紐を交換する
ごはんの記録 朝、昼、夕
(大根葉のジャコ炒め）
内容は
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ラジオ体操、ストレッチ30分、筋力アップ＆リラックスストレッチ30分
今日読んだ本・調べたこと
・いまさら聞けない料理のこつ（有元葉子）
今日作った作り置き食品
・大根葉のジャコ炒め
・春菊を茹でる
・小松菜を茹でる
その他
・話した人 2人
今日の予定・目標
・筋力アップ＆リラックスストレッチ at 小平市民総合体育館
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・ピアノレッスン
・期日前投票
