プロのウォーミングアップ

コーディネーションのトレーニングにもなりますね。





これをラインを真ん中にして直接手で叩いてラリーするのも面白いです。
オーストラリアのビンスバークレーアカデミーの子供たちは、
どこでも線とボールがあるだけで、そんなゲームをして盛り上っているそうです。







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