フェデラーの軽いウォーミングアップ
このバックハンドボレーはすごい。
なかなか、このようには打てない。
サーブは肩慣らしって感じで、
下半身もそんなに使っていなし、
僕たちが参考にするにはちょうどいいね。
サーブは、
上半身の動きと、プロネーションだけでも
結構速いサーブは打てるんですよね。
下半身を使って、下手に軸がぶれると、
かえってスピードが落ちますね。
上半身だけで、主にプロネーションの動作だけでも
いかに速いサーブが打てるかは、
このＤＶＤでも紹介されてます。
サーブの運動連鎖がうまくいかない。
がんばって打ってるのにサーブが速くない等、
サーブで悩める人のバイブルです。
このバックハンドボレーはすごい。
なかなか、このようには打てない。
サーブは肩慣らしって感じで、
下半身もそんなに使っていなし、
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サーブは、
上半身の動きと、プロネーションだけでも
結構速いサーブは打てるんですよね。
下半身を使って、下手に軸がぶれると、
かえってスピードが落ちますね。
上半身だけで、主にプロネーションの動作だけでも
いかに速いサーブが打てるかは、
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僕はなかなか、このようには打てません。
流れるように打ちますが、
ウォーミングアップだとなおさらですね。
なかなか、このようには打てませんね。