あ!からやってみよう

毎日更新を目標に、WEBやPC、自動車やドライブ、グルメや買い物でお出かけした時のことを気ままに書いてます

早寝を習慣にするのが難しい 早起き生活552週目(3864日経過)

2020年11月23日 21時13分57秒 | 早起き生活まとめ

晴れ晴れ 朝は風が強かった

 

いつも通りの起床時間でした。

 

20201123_hayaoki

 

早寝を習慣にしたいのでさっさと寝ます。おやすみ

 


 

今月まだハーフを走っていない。

早くクリアしないと。( -_-)

 

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食欲が衰えない 早起き生活551週目(3857日経過)

2020年11月15日 21時14分49秒 | 早起き生活まとめ

晴れ晴れ ずっと晴れ!でも寒い

 

起床時間はいつも通りです。

 

20201115_hayaoki

 

昼間は天気が良く日差しがあって良いのですが、朝と晩はとても冷える日が多くなってきました。

パートナーからいただいた毛糸の帽子が大活躍しています!(・∀・)b

 

そんなことはさておき、先月辺りから急に食欲が出てきたのですが、それが全く衰える気配がありません。

体重を気にせず食べるつもりです。というか食べないと長い距離を走れません!(^_^;

 

そんなわけで寝ます。

 


 

タイツが欲しい。

 

メモ

栄養基礎知識 - ランナーに効果的!サポートごはん - ランニングのためのトレーニング&サポート | コニカミノルタ

 

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エンゲル係数が高いような 早起き生活550週目(3850日経過)

2020年11月08日 22時03分12秒 | 早起き生活まとめ

晴れ晴れ のち くもりくもり

 

早起き生活、続けるのは意志力だけだと思う今日この頃です。(・∀・)b

 

20201108_hayaoki

 

今更なんですが、こうして起床時間を振り返ってみると『これって本当に起床時間なんだろうか?(゜へ゜)ウーン』と感じてしまう自分がいました。(^^ゞ

 

まあ、他人にどう思われようと、自分が良ければそれで良し!(`・ω・´)キリッ

 

そんなことよりも、どうも最近エンゲル係数が高いような気がしてなりません。

きちんと計算したわけではないので、もしかしたらこれまでと変わらないのかもしれませんが、だとしても今年の5月頃から本当にたくさん食べるようになったと感じています。

そんでもって秋になってからは、常時お腹がすいているような感覚が。(゜Д゜)病気か?

 

というわけで、寝ます。

 


 

ジャケットを買おうかと思ったら売り切れてた。(>_<)

ちなみに同じonでもこちらのジャケットを買う勇気はない。

価格が高いとか以前の問題。(かっこ悪い(´・ω・`))

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片付かない 早起き生活549週目(3843日経過)

2020年11月01日 20時52分29秒 | 早起き生活まとめ

晴れ晴れ のち くもりくもり

 

とくに変わった事も無く一週間が過ぎた感じ。

 

20201101_hayaoki

 

もっともっと部屋の中をシンプルにしたいのですが、思った通りに片付きません。(^_^;

部屋にあるモノを毎日3つくらい捨てたら良いのかもしれません。

やってみようかと思います。

 


 

今月の目標、

パンを食べない!(`・ω・´)キリッ

 

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