tomutaの気まぐれ日誌           One Wish♪

2010年12月に乳がん発覚! 右胸全摘手術!! 結果ステージ3C

明るい生活を求めながらさすらう放浪者♪

米ぬか酵素風呂

2017-04-22 22:00:22 | 日記
今日の浜松は曇ったり晴れたりで過ごしやすい1日でした。

今日は朝から予約していた米ぬか酵素風呂に行って来ました。
温熱パワーによる治療効果が期待される「酵素風呂」。だって。。。

海老蔵さんも麻央さんの為に酵素風呂を作ってましたね。

効果の程は明確には分かりませんが自己満足で行ってます(笑)
酵素風呂と言ってもおがくずと米ぬかがあり、私が行ってるのは米ぬか酵素。

個室に入りすっぽんぽん(真っ裸)になり隣の酵素室へ。
ふかふかな米ぬかに頭まですっぽり埋めてもらい15分。
汗びっしょり出ますよ~ もともと汗かきですが(笑)

シャワーを浴びてもしばらく身体中から米ぬか臭が抜けません。
まあそんなに臭いニオイじゃないと思うけどね(^-^;)

酵素風呂も生き物だからね~朝と午後の一番風呂はちょっと熱め。
同じ時間でも日によって多少の温度差があります。
料金は1回3000円とちょっと高いなぁ~って思うけど
3回券・6回券・12回券とあり12回券だと1回2250円でお得。

1回2250円が高いか?お手頃か?は人それぞれですが
とりあえず月イチ身体のご褒美にと通い続けま~す(o´∀`)b

追記:
 花粉症が楽になったのは?。。。体質が変わったか?年のせい?
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ピーカンからの。。。不安定

2017-04-15 21:17:58 | 日記
今日は朝から眩しいくらいの上天気。
実家の母との月イチのお出掛け日でお花見日和。
ついでに息子を誘ってフラワーパークに行って来ました。
入り口前の駐車場は満車で遠く離れた臨時駐車場へ停めテクテク。

お昼間近だったから先にレストランでランチを済ませ
いざ花見に出発~すると何やら雲行きが怪しくなってきた。
ちょっとパラついてきたけど全然気にならないくらい。
その後も晴れたり曇ったり、気温は丁度よく気持ちいい♪
桜は見頃を過ぎハラハラ舞い落ちる。
時折 強めの風に煽られ、まるで吹雪の中を歩いている様でした。
満開の桜も良いけど、この桜吹雪の景色も最高です。




ほぼ一回りした頃 売店で小腹を埋めていると雨がパラパラ。
そしてザーッと本降りになり外に居た人も屋根のある売店に
びしょ濡れで遊んでる子供たちも居たけどね。

しばらく降り続き止みそうもないと思い弱まった所でダッシュ。
入り口前に着き暫くするとまた太陽が
せっかく雨の中を走って来たのに~(*`へ´*)
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SING!

2017-04-12 21:51:13 | 日記
今日は晴れてたけど風が強かったです。
会社へ向かう道路の左側には満開の桜がズラリ
強い風に煽られ花びらがハラハラと舞い落ちて綺麗なんだけど。。。
今度の週末に母を連れ花見に行こうかと思ってるのに、残ってるかなぁ?


忙しい日々の中、午後半休を取って映画を観に行って来ました♪
12時30分からの日本語吹き替え版「SING」
12時のチャイムと共にロッカーにダッシュ(遅いんだけどね)
サックと着替え駐車場にダッシュ(遅いんだけどね)笑
到着したのが10分前で近くの駐車場が空いてなく、ぐる〜〜〜っと回って駐車。
そこから映画館までまたまたダッシュ(しつこい様だけど遅いです)
ナンとか上映時間に間に合いました ε-(´∀`; )
映画の感想は。。。面白かったです。
映像も歌も良かったし楽しめました♪

次は「美女と野獣」が観たいなぁ〜

水曜日のレディースデイなら1,100円で観られるからね。
とにかく水曜日は女子にお得な曜日です。
映画に間に合わなかったらカラオケ店でレディースデイを満喫予定でした(笑)

さ〜て次は何時の水曜日に有給取ろっかなぁ?
その前に残業頑張らねばねば ( ̄^ ̄)ゞ


遊ぶためにね(^_−)−☆
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いよいよ忙しくなりにけり。

2017-04-10 00:55:22 | つぶやき
桜の花も見頃になって来たのに雨が降ったり止んだり。
7日の金曜日も入学式の学校も多く、欠勤の人が多かったです。
新たな門出の入学式は朝から雨となり、桜もちらほらしかなく残念そう。

来月には浜松祭りが始まるのでいろいろと忙しいです。
今年は自治会の役員になり、ちょこちょこと公民館へ。
土曜日は会所開きがあり夜6時から支度、7時から宴。
お酒やジュース・お料理をセッティング、まあいわゆるお手伝いさん的な。。。
子供や女性はお料理メインだけど、男性はお酒ばかりであまり食べないのね。
余ったお料理は女性陣で頂いて帰りました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

お寿司やフルーツも有ったけどお寿司は遠慮しました(生モノだし食べられないし)
3人じゃとても食べきれないよ〜ε-(´0`; )
コレがあと2回(前夜祭と祭り後のたすき脱ぎ)とあるんだって。。。

前夜祭からたすき脱ぎまでは超忙しくなりそうです。
更に仕事の方も忙しくなり残業が続きそう〜〜(;´Д`A
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整形外科と出費の日

2017-04-02 00:29:42 | 日記
今日は朝から小雨が降り寒い1日でした。
父ちゃん帰省の今日、家族でなばなの里に行く予定だった。
前日まではね。。。ばぁばは膝が痛いと言い出し、私は肩が(泣)
そして この雨と寒さで「なばなの里」行きは断念。

今週月曜日から痛み出した右肩から二の腕!
徐々に痛みが増し、手を挙げるのもひと苦労。
ネットで調べると痛みが有っても上に挙がるなら50肩じゃないって。
とにかく原因を知る事と痛みを取る為に整形外科へ。

9時から診察開始で8時半に行ったら既に大勢受け付け済ませ待っていた。
整形外科って混むのよね~事故以来すっかり忘れてたよ(汗)
結局 診察室に呼ばれたのが12時近くで約3時間待ち。
問診・レントゲン・診察で注射、院外薬局で薬を貰い朝から4時間!
画像診断で骨には異常がないみたいです。
筋か腱が肩の酷使で炎症を起こしているのかも!?
とりあえず痛み止めの注射とお薬もらって様子見です。

その後はショッピングモールの催し「ぐでたまつり」へ(笑)
前日に会社の友人が教えてくれ、今日は朝 姉からもメールでお知らせ(笑笑)
少スペースの特設会場だけど「ぐでたま」だらけで♪♪♪
トートバッグとエコバッグと小物入れを買っちゃった。


整形外科 3,260円
お薬   800円
ぐでたまグッズ 約2700円
車検代  10万円弱
そして通販で買った下着たち 約1万円

今日はイタい出費だったわ~~(´д`)
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