歩数計！

新しい　”歩数計　”が手元に届きました。

これで何個目になるでしょうか。

使い勝手の悪いものや、歩数が狂ってしまうやらで意外と長持ちしないものばかりでした。

この歩数計も別になくても不自由はしないのですが、あればあったで重宝はするものです。

最近の歩数計は歩いた歩数はもちろん消費カロリーまで表示される、優れモノが多くなっています。


正月明けからは夕方に、スロージョギングを始めています。

ほぼ毎日同じコースですが、汗をかいた後のアツアツのお風呂は気持ちが良いものです。


めっきりと歩く機会が少なくなっているアルジ・・・・・、

今年も、できるだけ歩くように心がけていきたいと思います。