3年以内のゴールを設定しなさい
まず、目的と目標、そしてゴールについて整理してみましょう。
・目的:成し遂げようと目指す事柄
・ゴール:目的のための最終的な目印(=目標の最終到達点)
・目標:目的を実現するために設けた目当て
つまり、目的のために複数のゴールがあり、ゴールに到達するた
めに複数の目標がある。
ということになります。
目的は一つ、
目的を達成するためのゴールが複数あって、
各ゴールを達成するために目標がある。
ダイエットを例に考えてみましょう。
(目的) 異性にモテるために
(☆☆パーティーであの服を着るために)
(ゴール)クリスマスまでに○○キロになっている
(目標) 一日の摂取カロリーは××キロカロリー以内
(1日に□km走る(歩く))
ゴールは長すぎると結局達成できない可能性が高いので、3年以
内のゴールを設定することが望ましいということになります。
ところで、
ゴールを設定したとしても、途中でやめてしまうことがあります。
私、度々ありました。
飽きてしまう。やる気がなくなる。
今思えば、動機、目的があやふやだったようです。
例えば、お金を稼ぎたい、お金を貯めたい。
いつまでに、○○万円。。。
でも、そのお金の使い途は?
漠然とした動機だけでは、途中で挫折してしまいそうです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
今日も素敵な一日となりますように。
まず、目的と目標、そしてゴールについて整理してみましょう。
・目的:成し遂げようと目指す事柄
・ゴール:目的のための最終的な目印(=目標の最終到達点)
・目標:目的を実現するために設けた目当て
つまり、目的のために複数のゴールがあり、ゴールに到達するた
めに複数の目標がある。
ということになります。
目的は一つ、
目的を達成するためのゴールが複数あって、
各ゴールを達成するために目標がある。
ダイエットを例に考えてみましょう。
(目的) 異性にモテるために
(☆☆パーティーであの服を着るために)
(ゴール)クリスマスまでに○○キロになっている
(目標) 一日の摂取カロリーは××キロカロリー以内
(1日に□km走る(歩く))
ゴールは長すぎると結局達成できない可能性が高いので、3年以
内のゴールを設定することが望ましいということになります。
ところで、
ゴールを設定したとしても、途中でやめてしまうことがあります。
私、度々ありました。
飽きてしまう。やる気がなくなる。
今思えば、動機、目的があやふやだったようです。
例えば、お金を稼ぎたい、お金を貯めたい。
いつまでに、○○万円。。。
でも、そのお金の使い途は?
漠然とした動機だけでは、途中で挫折してしまいそうです。
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