講師のひとりごと

IT講師から見た日常を楽しくお伝えします。

血の巡りが悪くなる

2017-05-20 17:36:03 | 日記
血の巡りが悪くなることで、
デリケートゾーンの黒ずみという辛い症状になってしまうのです。
血流が悪いまま放っておくと、
老廃物がたまってデリケートゾーンの黒ずみが一回り大きくなってしまったり、
老廃物が脂肪と合わさってセルライトになってしまったりします。
下半身に脂肪のつきやすい女性は、
特にセルライトができやすいので気を付けたいところですね。
血行を促進する入浴剤を入れたお風呂に、ゆっくりと20分ほど浸かって疲れをとりましょう。
お風呂の中で軽く専用ソープで洗ったり、専用の黒ずみ解消クリームでケアすると
より黒ずみを改善する効果が得られます。
年を取ってからiラインの黒ずみに悩まされないよう、
若いうちから「歩く」などの運動を心掛けることをおすすめします。
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