オンラインっていいわぁ

バルコニーから見える風景が梅雨の色です。
大好きな南の彼方の山脈がここ何日も霞んで見えない。

つまんないです。
友だちとランチもできないし
家族集まってワイワイ食事の楽しみもない。
博多座では六月歌舞伎がかかっているのに行かれない
小三治独演会のお誘いが届いたのに予約できない

つまんないつまんないと思っているとき鏡を見たら
わぁー！　ブスになってるっ！


ということで最近は、お昼ご飯の支度中は
YouTubeで落語を聞きます。
（動画だと料理を焦がしたりするから、画像が動かないのを選択）

今日は三三・一之輔二人会・オンライン配信の
ネット視聴券を買いました。
大好きな落語家二人！　一ヶ月後のお楽しみです

応援している子ども野外活動グループの総会が
この前、オンラインで開催されて、楽しかったな...

娘が「またオンラインで食事会しようよ！」と言うので
献立を考え中です。
参加者は、娘一家・息子一家・一人暮らしの孫×２
献立はお好み焼きをそれぞれ作るって、どうかな〜...
孫１は張り切って広島焼きを作るのが想像できる
孫２は、また奇抜なのを作ってウケ狙いしそう

さあ、楽しい計画を考えて口角が上がったところで
お昼の支度をしましょう。
冷やし中華を作ります。ササミをたっぷりね。

今日も落語は一之輔を選ぼうかな。大笑いできるから

検査結果を見て自分であれこれ思うだけ

６月上旬の検査結果です。
（上旬はいつも検査項目が少ないけれど）




やっと白血球が正常値に下がってホッとしました。
４月から白血球が多くて、先月下旬に軽い膀胱炎と分かったのに
抗菌剤を飲まずに様子を見たいと言い張ったので
心配だったんですよね。
今回はなんとか自力で回復したけれど
むかし悪化して入院した時のことは忘れません（自戒）


ヘマトクリット：33.0 は心もとないな。。。
少なくとも34は欲しいなぁ。。。
訴えてもたぶん「これで充分」って言われるけど。


ところで、Ca：8.5 というのは問題ない？
たぶん補正カルシウム値は9.0位なので
低すぎではないのかな？　（アルブミンはまた3.4くらい。たぶん..）
オルケディア錠を毎日2mg飲んでいるので
ちょっとCa値が低いと心配なんですけど
（レグパラで低カルシウムになったことがあるので）
回診ではそういう話に触れることはなかなかなくて。。。


カルシウムといえば、
右腕の痛み（石灰沈着性腱板炎）がまたぶり返したかも...
痛みが強くなるようなら、今度は早めに整形外科に行こう！

充実の日々はまた来るかなぁ

室温が30度を超えて、なんかダルくなっちゃったので
ついにエアコンを点けました。
地球環境の記事とか読むこともあるので
ちょっと後ろめたいんですけどね。


コマは音と羽根の動きが気になるみたい

このエアコンも、かれこれ２０年選手。
よく頑張るなぁ。。。

これを買ったのはまだF市の住宅地に住んでいた頃で
まったく引越しなんて考えていなかった時。
でも、もう「いつかは透析に」と言われてはいたし、
更年期でもあって、体調が不安定だった記憶が。

あの頃に比べたら、今は安定しているな。
血圧も、怖いほど高いなんて滅多にないし、まあまあよね。

でも、最近、コロナ禍のせいかトシのせいか
ため息が増えて、我ながらイヤになります。

数日前に小倉智昭さんがNHKのプロフェッショナルに出て
思いがけないほど率直に色々話しましたよね。
すごく身につまされちゃって。。。

いや、私はもう仕事の現場から退いて長いし、
一主婦にしかすぎないですけど、年齢がごく近いので
共感することが多かったんですよ。

う〜〜〜ん...
もうちょっと人生を楽しむ予定だったのになぁ...
趣味も、今はコロナのおかげで蓋をされちゃっているし、
このまま、ますます体力が落ちて行くの？
って、
年季の入ったエアコンを見ても考えちゃう
今日この頃なんですよ。


さっ、お昼ゴハンの支度しようっと

ワクチン１回目接種、当日

今日は午前１１時にクリニックに行き、必要書類を提出して、
１１時半近くには順に接種してもらいました。
痛みは想定範囲。
透析で穿刺の疼痛緩和テープを貼り忘れた時に比べたら
ぜんぜんラクチンなものです。

規定の１５分間、ロビーで様子見をして、
何も問題ないようなので無罪放免。帰宅しました。


で、接種直後から３時間近くダルかった腕は
すぐに冷やしたのが良かったのか、今はなんともないです。
（暑がりのミケネコさんのブログを参考にしました。ありがとう〜）

ただ、この時間になって、ちょっぴり微熱気味かな...？
現在 36.8℃です。（平熱は36.2℃くらい）
これ以上は上がらないといいけど。

２回目は２２日です。
副反応が心配なのは２回目ですね。


ちなみに、相棒は今日やっと近くの医院で予約が取れたんですが
接種は１回目が７月２日ですって！　
う〜〜〜む。。。
何かで想定が狂って繰り上がらないかなぁ　


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追記 ： いま体温は37.2℃　　とくに不快症状はなし。　　　
腕の筋肉痛がはっきり出てきました。　　21：54