2週間ぶりにちゃんと畑。
2週間前から
若ごぼうにアブラムシがいっぱい。
てんとう虫さん、
来てちょ〜だい！
…と思ってたら、
今日は来てくれてたんよね。
ありがとね〜☆
来月、ジャガイモを植える畝を整える。
春にズッキーニを植える畝に野菜クズを混ぜて、土を返す。
あっという間に、時間が過ぎる。
水はけの悪いのが悩みのタネ…
ギョーザが食べたくて…作った。
寒かったので . . . 本文を読む
先月、
職場で受けた健康診断結果が出た。
産業医の判定も
「LDLコレステロール値がかなり高めです。受診してください。」
だと。
でもね…
LDLコレステロール値 190
HDLコレステロール値 96
中性脂肪 40
血圧 96／57
どこが問題？
ってことで、
放置。
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今朝、
暖かそうなので歩いた。
最寄り駅まで30分。
バス停７つ。
河川敷を真っ直ぐにテクテク…
殆どが、チャリ学生。
時々、走ってる人。
通勤のために歩いてる人は？！
いないなぁ…笑笑
週に一度は歩いてみようか。
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瀬戸内寂聴さんの動画を見て
感じたことを…
人は大きな悲しみに遭遇した時、
心に穴があくらしいんですね。
あぁ…
そう言えば…
5年ほど前のお正月だったっけ…
知人の子どもさんが自死されて、
メールで相談を受けていたことがあった。
その人を感じると、
胸に直径10cmくらいの穴がぽっかりと開いていたんよね。
その穴が暗いんだけど黒いわけではなく、
深い闇のような…吸い込 . . . 本文を読む
幸せってのは、
案外身近に転がっているモンだよなぁ…と、
常々思ってはいるんだけどね。
大抵の人は、
それが当たり前すぎて
気付いていないだけ…
なんだと思うんよね。
冷え性の私は、
夜中に足が冷たすぎて目覚めることが度々。
今冬、
思い切って湯たんぽ購入。
（大奮発したんよね…時給3時間分 笑）
使い始めて10日余。
布団に入るのが楽しみになり、
夜中に目覚めることが . . . 本文を読む
毎日、
空を見上げるのが日課のようなモノだったのに、
先週来、
血圧が下がってからは、
芳しくなくて
空を眺めていないことに気付いた。
なるほど…
体調の悪い人は、
うつむきがちなわけだ。
そんなことに気付いて、
今日は空を眺めながら
帰って来た。
月が見えるよ
車窓から夕陽
夕暮れ
身体はかなり回復してきた。
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お正月明け、
寒さにもやられたのか…
身体が宙に浮いてる感じが続いてる。
もしや…と血圧を測ったら…
あかんヤツやん…泣
医療で血圧を下げることはできるけど、
上げることはできないらしい。
ど〜しょうもないね。
お年頃だと諦めるしかない。
疲れを溜めないように、
休養、休養…
みなさまもご自愛を。
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