2人だけだと

ジメ～っとしたお天気の今朝の二俣川でございます。



おはようございます。yamaです。



今朝は久々にぐっすり寝れました～　朝晩は涼しくなりましたので寝やすくなりましたね～　これからは快適な睡眠がとれそうです。



さて、昨晩は次男が合宿に行って、長男は大学の集まりがあり奥様と二人。でしたので夕飯は外食へ。　以前なら「二人だし、ちょっと豪華にステーキでも」なんて思ってましたが、私の体重増加に伴い、なるべくローカロリーなもので。



ということで、昨晩は「うどん」に決め、近くの『丸亀製麺』へ



先日お盆期間中の夜に行ったら、駐車場は満車で入れず。昨日はそれほどでもありませんでしたが、そこそこの込み具合。人気があるんですね。



ん～　そろそろカロリーを抑える食事に飽きてきましたが、健康診断までは・・・・・　と思ってます。



今日はお問い合わせの方のフォローや物件調査の予定でございます。



～PS～

明日は定休日。

早朝ランからスタートです。

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夏も終わりで

どんよりした曇り空の今朝の二俣川でございます。


おはようございます。yamaです。



今朝は次男が今日から合宿でしたので集合場所まで送りに行ったのですが、我が家からは車で10分ほどの場所ですのでそれほど大変ではないのですが、中には1時間近くかけてくる方もいらっしゃるようですので親御さんも大変です。。



学校の部活ではないので色んな地域から来られてますので金銭面の負担以外にもこういった送迎も大変です。。。



さて、今月もそろそろ下旬ですので月末の事務処理をやっているのですが、今月は残念ながら契約数が少ない。。。



今月末から来月は退去数が増えますので問い合わせ等も増えることが予想されるので期待しましょう。



今日は銀行に行って送金をして、不具合が出ているアパートへ行って確認、依頼等する予定でございます。



～PS～

夏休みもそろそろラストスパートですね


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ダイエット中の食事

曇り空の今朝の二俣川でございます。　今日は一日雨が降ったり、止んだりの予報でございます。



え～　さて、私、体重増加により「自分なりのダイエット」をやっているのですが、これがなかなか難しいものですね。。。



というのも、誘惑に負けてしまいそうというよりも、夕飯がなかなか難しいんです。



朝やお昼は自分で用意したり、自分で買って食べるので調整して量を減らしたり、揚げ物や肉を食べないようにしたりできるのですが、夕飯は奥様が作ってくれるので、おかずは子供たちが好物のものがメイン。



昨日も次男が大好きな「モッツアトマト」だったのですが、せっかく作ってくれたので遠慮するわけにはいかず、おいしくいただいたのですが、なるべく夕飯には炭水化物を避けてますのでこの調整が難しい。。



私だけ「別メニュー」ってワケにはいきませんしね。



量を減らしてなんとか、ダイエットを続けていこうと思っております。



と言ってもウチの女性スタッフいわく、私のダイエットでは恐らく体重の変化はなさそうに思われます。。。。



～PS～

昨日は隣で次男が大好物のパスタを3.5人前食べてましたが、うらやましい。。。


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くう～ ダイエットはキツイわ・・・

おはようございます。



今朝は早朝ランをしてまいりましたが、空気が夏から秋に入れ替わったような感じがして、清々しい気温でございました。



もうそろそろ夏も終わりかな～　



昔は夏休みはこどもと一緒に遊びに行くことが多く、夏が終わりに近づくと寂しいな～と思っていたものですが、最近は夏休みでも特段変わりはなく、感慨深くなることがなくなりました。。。　寂しい。。。。




え～　さて私、先日体重計に乗ったところ、ベスト体重を大幅に超え、10キロ以上オーバーとなっておりました。。。。　ここ2年ほど、ほぼ体重計には乗ってなかったので恐らく「7～8キロは太ったかな～」なんて軽く思ってましたら大違い・・・・・



いや～　体重計を2度見しましたよ。




ということで先日よりダイエットをしているのですが、夜炭水化物を抜いておりますので、朝起きたら「ああ～　腹減った～」となってしまいます。



お昼も以前よりは少なくし、大好きな間食ももちろんなし。



2か月ほど前からお酒もやめており、これには我慢強い私もちょっと辛い・・・・・・




禁酒してますので、その分食事や間食を楽しみにしてましたので、これが絶たれると　くう～　ききますね～




来月の健康診断まではやってみます。




～PS～

まぁ　あまりやり過ぎはよくないですので、どこかで息抜きも必要ですよね？？？（←早くも弱気）


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ポールウィンナー

おはようございます。


今朝は夏って感じで「太陽がギラギラ」でございます。



今朝は車も数も多く、やっと夏休みが明けたという感じがしております。



当社のスタッフは交代でお休みをいただいておりますので、今日も2名が夏休みをいただいております。



え～　昨日は特段お伝えすることはありませんでしたので、今朝は関西ではメジャーな食べ物




『ポールウィンナー』　をご紹介




小さいころから必ず冷蔵庫にあり、おやつやお父さんのおつまみとして定番でしたが、なぜか関東に来てからはあまり見かけません。




こちらでは魚肉ウィンナーがメジャーなんでしょうか？？



お見かけされた方はぜひお試しいただければと思います。





～PS～


他にも関西限定のものがありますのでまたご紹介しますね～


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