体内筋力

正月あたりから咽喉がいがらっぽくて気持が悪い
食道の真ん中に何かがつっかかる。
50歳過ぎにもこのつっかかりが出て随分あちこちのへ行った
結局は更年期の症状のひとつと言われた
ほんなら、また更年期がぶりかえしたのか？
まぁ～～さか・もう60歳だぜ・・

胃カメラを飲んだ
といっても・・ベッドに寝て点滴に眠剤をちょいと入れられただけで
「眠くなりますよぉ」の声も聞かんうちに爆睡（多分ヨダレ垂れて）
「次の方、お待ちですので・・」ゆり起こされた（真っ赤）

逆流性食道炎

原因としては・・老化のひとつ（）
胃と腸のつなぎ目の筋肉が緩んでなるみたい
（いろんなとこが緩むのね）
どんなんかというとね。げっぷがげっぷげっぷ出て胃酸が上がってくる
これがかなり気分が悪い！

＠食べてすぐ寝転がらない
＠猫背にならないように背筋を伸ばす
＠ちょっと良いからと薬を止めない

全部守ってませんでした。

今はちゃんと気をつけてるけど・・
まだ、エヘン虫が咽喉に居る

ああ　気持悪っ！

聖地・・にて

友達のに便乗して高野山へ。

朝から冷たいが護摩山まで来ると雪に変わった
鉛色の空からバラバラと小さな粒がフロントを叩く
ワイパ～の隙間を見ながら慎重にカーブをゆっくり登っていく
見る見る間に谷も両側の木々もふんわり白く景色を変えて行く
これが不倫相手連れの出張ならドラマチックやけど・・
残念ながら仕事に行くのは・・
女ともだち（性格はかなり男前な奴だけど）笑
乗せて貰ってる方も・・これまた男前やし
色気は捨てた仲間です。

本山の駐車場に着く頃はかなり積もってタイヤが滑る
「ほな！ひとりで遊びっ」さっさと仕事に行く彼女
これから雪の高野山を訳あり風の美しいおんながひとり・
道に足跡残して・・な訳ないなぁ～
まず、ズボンの裾をオバサンが公衆トイレに行く時みたいに折り曲げ
横を通るが跳ねる雪をで上手くかわし
ブーツの底に力を入れる
「おまえぇ～もっとスピード落とさんかぁ」
かわせなかった腹いせに・・怒鳴るお品のないこと
ねっ、ちぃ～ともロマンないやろ

偶然だけど・・
本山で法印転衣式（ほういんてんねしき）が催されるとのこと
そう言えばさっきから坊さんばかりに出会うんで・・
さすが高野山と思ってた。
各地から400名のお坊さんが終結なんやて
金剛峰寺は今日は観光客お断り
そうなると・・見たい！覗きたい！
この難儀な性格

持つべきは（男前おんな友達）
コネか？関西オバちゃん魂？もろ出し発揮してくれましたぁ
広間の端でなら・・

弘法大使以来の密教の法統を継ぐ盛大な儀式は・招待信徒数百人の
見守るなか厳かに繰り広げられた。
詳しくはよく分からないけど座主交代の式典らしい
大広間の両側にぎっしり居並ぶ正装束の僧が唱える中央を
黒装束の新座主が進む・・

本山から贈られる緋色の衣に着替えた座主が正面奥に座った時が
クライマックス
緋色は（貴色）で貴い位についた事を示す。

大人しく見てるだけの私では・・ないない
周りのを盗んでも撮ったんやけど・・
ブログ公開でもしも・・バレたら・・男前友達の首が飛ぶやも知れん

密かな仲ですから・・・爆

ブティックで・・

昨日はdonをお供に友達がやってるブティックに行って来た。
高速だと半時間なんだけど酔いの心配なおぼったま連れ
まぁ別に急ぐわけでもないし国道をちんたらちんたら。

姉妹でやってるお店は私たちより少し遅い開店だったけど・・30年目
久しぶりの商店路は周りがすっかり変わっていて　
のろのろキョロキョロしてる先に・・あった！
店の前で両手を振って笑ってる
私よりdonを待ってくれてたみたい・皆が出てきて大歓迎
店内て言ってくれるんだけど・・
嬉しょんが心配でハラハラのオカンはぶびぶび動く後ろを追い回す

「don! このにヨダレ付けてくれぇ」笑　と妹が言い

「やめてよ。よう買わんで」笑　と私

始めたdonを　　に戻す。

ハンガーにかかってる春の服をあてて鏡の前に立つと
それに合うジャケットが差し出された。
かつて私もお客さんがより似合うステキに見えるものを探し出した
今日は完全に（お客さん）の立場
なかなかええもんやね
思いもかけないベージュのバル～ンのスカートを薦められ・・
「ちょっと無理ちゃう？」て言ったら
「他をシンプルな大人服にして気合で穿いて」と落ち着いた声で
お姉ちゃんが太鼓判。
私も迷うお客さんの背中に「大丈夫！」とよ～く太鼓判をおしたなぁ

買い物も終わり・・支払いも終わり
美味しいを飲みながら、ゆったりと座り（時々を）
皆で色んな話で笑い、楽しい時間はあっと過ぎる
かつて私もこんな時間をお客さんたちと過ごした。
あれはお客さんにとって、本当に楽しい時間だったんだ
そして、私にとっても大事な時間だったんだと立場が変わって
思い知った。

そのお店の大事な良い客になること・・
コテ・ドールのお客さんのようになりたいわぁ～
これからの目標でつっ

恵み

春の海に行った。

柔らかい光が波を照り返してまばゆい

長靴の底に力を入れてゴロゴロの岩場を歩く

満ちて来る波うち際からワカメ・ひじき・を引き寄せる

小さな流れにゆらゆら踊っているのはモズク

テングサもたくさん採った。

自然の恵みを自分の手で持ち帰り、手間ひまかける楽しみを
少しずつ教えて貰い始めた。

春ワカメは洗って洗って大きな鍋でさっと湯がく
茶色がかったのが入れた途端に匂いたつ若緑に変わる、
おおきなザルでザーザー洗い、茎と葉に切り分ける。
葉は一回分ずつ小分けして冷凍、味噌汁や鍋にそのまま入れて
茎は圧力鍋で柔らかくして、ジャコと一緒に（茎ワカメ）
ヒジキも人参・油揚げでいっぱい炊いてみた
台所はそれだけで海の匂い

てんぐさはキレイに掃除しながら洗って洗って・・
これから何日も干します。赤い海藻が白くなるまで・・
そして、夏場になると寒天を作り冷たく冷やして黒蜜で食べる
今から楽しみ楽しみ。

ご近所さんたちに色々教えてもらいながら、、、
一人前に潮の加減が気になる日々
もう少し暖かくなったら・・アサリ・流れこ・らしい。

春の海に遊びに来ませんか？

手も足も・・

を始めたきっかけは、もちブログの公開が一番ですが・・
二番目というと・・
実は証券会社とのネット開設でーす。
こう見えて（どう見えてんの？）
私結構（勝負師）なんです
いい時は毎日覗いては　の日々
（懐かしい～～～わぁ）

最近？
もう見るのもイヤイヤ
株仲間の盛り上がりも最近はテンション低ぅぅぅ
それでも営業からは　がかかつて来る
まだ買えって・・・
しつこいぞ

さっき久しぶりに

あかんとは思ってたけど・・・
・・・・・・・・・・・・・・　撃沈　　もええとこ

不思議なものでここまでくると
どうしょうとかこうした方がなんて浮かばないのよ
勝負師（笑）なのにお手上げ

やっぱり真面目にコツコツ安全パイで行くべきやった
と
反省でもしてるならええんやけど・・
それがなかなか出来なくてねぇ

大損火傷してんのに・・これを勝負師って言う？
アホってゆうのよね

今・ダンマリでじっと耐えてるあなたも・・爆