事故以来 腰から両足の太股裏を神経がピリピリと触り?痛くて歩けなかったが これに慣れなくてはダメと思い歩き始めた 家から出て直ぐに痛みが走りゆっくりしたペースで行くと段々と歩けるようになる バイクのエンジンと同じ暖機運転が必要なんだ 近くの公園外周を最初はやっと2周するのが精一杯だった(1周早足で15分)1週間立った今は4周してる 早朝の公園はお年寄りがいっぱい集まって来て6時半からのラジオ体操を皆でやってる まぁお年寄りって云っても僕も同じ位だと思うけどね(笑)皆が体操をしてる間 僕はひたすら歩いてる(^^)v 本当に皆さん元気だぁ!
事故以来 腰から両足の太股裏を神経がピリピリと触り?痛くて歩けなかったが これに慣れなくてはダメと思い歩き始めた 家から出て直ぐに痛みが走りゆっくりしたペースで行くと段々と歩けるようになる バイクのエンジンと同じ暖機運転が必要なんだ 近くの公園外周を最初はやっと2周するのが精一杯だった(1周早足で15分)1週間立った今は4周してる 早朝の公園はお年寄りがいっぱい集まって来て6時半からのラジオ体操を皆でやってる まぁお年寄りって云っても僕も同じ位だと思うけどね(笑)皆が体操をしてる間 僕はひたすら歩いてる(^^)v 本当に皆さん元気だぁ!
トレーニング運動って、なかなか続かない事が多くて(^_^;)
オフロードレースも怪我ないくらいに・・・