心の洗濯してみませんか？

こんばんは。
最近、星を見ていますか？
自分は、星が大好きなんです！
しかし、オリオン座位しか分からないのですが…
今日は、近所にあるプラネタリウムの紹介をしたいと思います！
上の写真のように見えるプラネタリウムがあるんですよ！
今、コーヒーのCM『タバタ～タ～バタバタ～タバタ～』っていうCMで出ているあの人が作ったプラネタリウムなんです！
見てもらうと分かるように、非常に綺麗！
双眼鏡を貸してくれて、天の川の雲のような部分が一つ一つの星としてハッキリと見えるんです！
感動ですよ～！この感動は、行った人にしか分からないかも！？
また、プラネタリウムには生の解説をしてくれる方がいるので、分かりやすいんです！
自分のご近所に、こんなに良い癒しの空間があるなんて、幸せだな～って思いました！それも、学生だと１００円で見れるんです！大人は２００円！
自分は、２回連続で見るのが好きなんです！
一回目はちゃんと見て、二回目は寝る！
癒される～！
さてさて明日にでも、行ってこようかな～！
場所を知りたい方は下のサイトへ！!

http://www.nature-kawasaki.jp/index.htm

『プラネタリウム投影機の説明』
メガスターII Phoenix（フェニックス）は、川崎市多摩区在住の大平貴之さんが、独力で開発・製作した星を映す投影機メガスターIIの第1号機です。
　メガスターII Phoenixが映し出す星の数は、４１０万個に上ります。
　たとえば、肉眼ではうすい雲のように見える天の川は、実際は微細な星の集まりです。一般的なプラネタリウムでは、うすい帯状の光で映し出す天の川を、メガスターIIではたくさんの 微細な星の集まりとして映し出していて、まるで本当に無限の宇宙を見上げているような、星空の奥行きが感じられます。

今日は、勉強会＆弁当会！ヽ(^o^)丿ワオッ！なんかテンション高いんで宣言します！

え～。
皆様お疲れ様です。
本日は、勉強会がありました。
自分の働いている病院では毎月数回ですが、薬屋さんが勉強会を開いてくれるんです。
そして、勉強と同時に弁当も持ってきてくれるんですね。それも、高級弁当です
美味しかったので、ちょいと宣伝。
スタッフのほとんどは、薬の勉強そっちのけで弁当に集中しています。
自分はもちろん、勉強のほうに集中しています
今日の内容は、アスピリンの薬の勉強でした！
詳しくは、述べませんだって、あまりにも有名なお薬ですから…
言い逃れ

話がそれますが、、、、
今日、つくづく感じたことがあります。
恥ずかしながら自分は、実習を終えてから勉強をすることから少し遠ざかっていました。
前のブログでも書きましたが、やる気が出ないというのは自分への甘えだと思うんです。
ここで自分は宣言します！
『自分に負けない！！』
よ～し！やってやる！やってやる！やってやるぞ～！
なんかブログ書いてたらテンション高くなってきた～
何にVSって？それは自分の甘えた根性っす！
近々結果の報告もします！
ここまで言ったら後には引けないってもんですね！
おいらも男だやるっきゃない！

自分を変えるNo４『なぜ５回！？』

こんばんは。
最近、自分はたるんでいます。
はい！
たるんでいます！

最近、自分は甘えています！
はい！
甘えています！

実習が終わってから、自分改善のために自分を変えるシリーズを続けようとおもっていたのですが、自分の甘さにダラダラとしてしまい、現在に至っています。
このままじゃいけない！と思ったので、少し前に知った『なぜ？』を５回というのをやってみました！
『なぜ５回』というのはトヨタ式思考というもので、トヨタ自動車に入ったら叩き込まれる考え方らしいのです。

内容は、自分の行動に対して『なぜ？』を５回問う事によって『常に現状に対する問題点を意識して、見つけたらすぐに改善する』という考えができるのです。
すごいですよね～。
自分の今の現状を『なぜ？×５』してみました。
①やる気、集中力など出てこない。勉強、バイトなどなど
②実習に落ちた＆人間性の問題（社会性の低さ、配慮の低さ）を認識したショック。（俺って甘いな～）
③自分自身の考え不足＆気遣い不足＆勉強不足。
④自分自身の自己中心的な考え、怠慢等。
⑤相手の気持ちを汲み取っていないため…なのかな？

それを改善するためには、、、、
行動、発言する前に、ちゃんと予測すること！相手の立場に立ってみること、、、、考えて行動してみる…

ちょっと、『なぜ？』のやり方間違っているかもしれませんが、自分の頭の悪さが出ていますね。

今回のネタは、R25の特別版R22という記事を参考にしました～。

最近、太ってきました

ショックな出来事が…
最近、太ってきちゃいました。
腹筋が割れない！
ということで、ダイエット始めようと思います！
今から、愛犬『ラブ』の散歩をしてこようと思います
腹筋も腕立て伏せもしなきゃ！

最近、身体を動かす機会が無いので丁度良い機会かな～。
さてと、今から行ってきます！

最近、勉強に関するブログ書いてなかったりして…

新しいこと始めました！

なかなか復活できないtabakichiです
自分でも、復活できるように行動に移しているのですが、気分が優れないです。
花粉症も手伝って現在は目のかゆさにしています。
さてさて、おととい友達が大学を卒業して山口県に帰るということで、最後に会おうということで食事をしました！
その時、自分の暗さを感じた友達は励ましの言葉をかけてくれて、少し頑張れそうな気持ちになれました！友達って大切だな～ってつくづく感じたtabakichiでした。
彼は、山口県の警察学校に行くことが決まっていて警察学校の見学の話をしてくれました！『軍隊みたいなところやったわ』と話していて、相当ビビッていたので、僕は『半年後はお互いに、ひと回り成長しているといいね！』ということで、お互いを励ましあっていました！
その時、彼がネットでmixi（ミクシー）を紹介してくれ、早速自分も登録しました！最近の夜の時間はmixi探検をしています！
まだ、本が読みかけなのに…
なんか自分は、辛いことから逃げているのかな～って思ったtabakichiでした。

読んで良かった本の紹介をします～！

こんばんは～
今日は、自分の読んで良かった本の紹介をしたいと思います！
画像もアップしました～！このような表紙の本でゲス！
鎌田實さんの『がんばらない』という本です。
語り口調の文なので、とても読みやすく訴えかけるような感じがとても伝わってきて読み終わった後は、本の題名とは反して『頑張ろう』って思える本です。
また、諏訪中央病院に直接行って鎌田實さんに会ってみたいな～って心底思えるような本です。
そんな中、最近自宅で回覧板を見ていると、地元にある訪問看護ステーション１０周年記念講演会というチラシに『鎌田實先生の講演会』と書いてあり、講演会の申し込みをしてきました！
抽選らしくて、ハズレたら駄目なようですが是非是非！講演会に行ってみたいと思ったtabakichiでした！

そうそう、先週の金曜日に声の変わったドラえもんを初めて見たのですが、全く違うアニメみたいで違和感があったのはtabakichiだけでしょうか…
みなさんは新しいドラえもん見ましたか～？

ストレス発散してきました

こんばんは～！
今日は、すこぶる調子が良いです！
昨日は、友達と久しぶりにスーパー銭湯へ行ってきました！
自分のストレス発散方法は、お気に入りのスーパー銭湯に行くことです！
自分の家から車で１５分くらいのところに、６００円くらいで露天風呂があるところがあって、とっても良いところがあるんです！名前を出しちゃうと、『すすき野湯』ってところです！
昨日は、久しぶりに会った友達と、しゃぶしゃぶと、チゲ鍋の食べ放題をした後に、お風呂だったので、ストレス発散には最高でした！
自分の気持ちよい入浴方法の紹介をします！
自分は、絹の湯というヌルヌルした露天風呂が大好きで、寝ながら入ることができて、月を見ながら、のぼせてしまいそうになるまで入った後に、水風呂にドボン！します！
これが、すごい気持ち良いんです！
これを3回位繰り返すと、一日の疲れが無くなって、ぐっすり眠れるんです！
帰りにミニストップでダブルベリーパフェを買って食べました！
甘いものがあまり好きではないのですが、こいつは結構オススメ！
画像のアップしちゃいました！
昨日は、本当に良い日だった～！
皆さんは、どのようなストレス発散方法があるのでしょうか？
是非教えていただきたいです～

出会いと別れの季節が近づいてきましたね！

こんばんは～。
３月、４月は、出会いと別れの季節ですよね。
明日は、自分がバイトをしている病院の送別会なんです。
自分をよく面倒みてくれているお兄ちゃん的存在の人が辞めてしまうので悲しいです
このブログを読んでいる皆さんの職場でも辞める方や、入ってくる方はいらっしゃるとおもうのですが、自分は実習を終えてから、人との付き合いがぎこちなくなったような感じがして…
新しく入った方と仲良くできるか心配です。
このような状態から少しでも改善するために、昨日は学校に行ってきました。
先生が自分にとって今一番欠けているものを改善するために、ある本をコピーしてくれたんです。
うちの学校の先生は、本当に優しい先生です
本の内容を理解するのが大変でしたが、非常にためになる本でした。
簡単な内容として、人が他人と自然に、適切にコミュニケーションをとるということを分析したような内容の本でした。
小手先の人とのコミュニケーションのテクニックのようなものではないので、自分というものを考えられた一日で、とても良かったです。
詳細は、またブログりたいと思います！

自分をとりあげてくれた方に会ってきました！

こんばんは～
のっけからテンションが未だに低いんですが、今日は、ちょっぴりニュースがあります！
今日は、自分が産まれる時にとりあげてくれた助産婦さんに会いに行ってきました。
２０歳になった時に、一度会いに行ったのですがその時はたくさんお話をしてくれて感激しました。
今日は、その方といろいろ話をしたくて行ったのですが、助産院が無くなっている
と思いきや、リニューアルされて建て直しされて綺麗になっていたのでビックラこきました！助産院の名前は『モモタロウ助産院』です！
ちなみに自分が産まれるときは、助産院までに間に合わず車の中で産まれてしまったということで、未だに記憶に残っていると話していました！
乗用車の中で産まれた人って、自分以外にいるのだろうか？
今日は、その助産婦さんが調子悪いということで、軽く挨拶だけして帰りましたが、また行きたいと思いました！
このブログを読んでいるみなさんは、自分をとりあげてくれたお医者さんや、助産婦さんに会える機会があるなら、是非会ってみてください！自分は、会った時に非常に感動しました～！
自分が結婚して子ども産まれるときは、モモタロウ助産院につれていきたいな～って思ったtabakichiでした～。相手もいないのに何言ってんだろ

自分の好きなアクティビィティの紹介をします。

こんにちは～。って毎度の挨拶になっています
未だに、気分が復活しないので、ブログのネタの暗さを吹き飛ばそうと、今日は自分の好きなアクティビィティの紹介をしたいと思います。
それは、七宝焼きです！
今まで、作ったアクティビィティの中でも、人にプレゼントしたら喜ばれたもので人気No1でした！
指輪とかは、買ったやつみたいで、本当に！
でも、今まで作業療法の病院見学で七宝焼きをやっている病院を見たことがないです～。電気窯はあるけれども、やっていない病院が多いようで
身障分野での七宝焼きのアクティビィティ導入は難しいのかな～。
どのような疾患に七宝焼きの適応があるのか、考えてみよ～って思ったtabakichiです。
よろしければ、皆さんの好きなアクティビィティを教えてください！