何か月ぶりかのビーチネタ.
怪我したタイミングと仕事が忙しくなったタイミングが重なり,週末でも時間がなく,ほとんど浜には行かずの状態が何か月も続きました.
人間って弱いもので,これだけビーチと離れると,もういいかなって気持ちも芽生えてくる・・・.
そんな時,引き戻してくれる仲間がいるのといないのとでは大きな違いがあると思います.
今回もまた,チームメイトに助けられました.
今回は都合が悪く,一緒に練習できませんでしたが,スイッチを入れてもらえたので,久々に一人で御殿場に出向き,砂浜を4キロほどジョグしてみました.
腹筋,背筋,大腿四頭筋,ハムストリング,体のいたるところがしんどいって言ってます.
でも,一度も歩かずに走り切りました.
帰ってきたら,二人で練習している御殿場常連さんがいたので少し混ぜてもらって,こちらも久々にサーブカットなんかをやってみました.
でも・・・全くできませんでした
ただ,とても楽しく感じれたので,まだ,やれそうな気がしました.
これを気にトレーニングを始めていかないと,また,スイッチがOFFになってしまいそう.
ビーチバレーってペアで行動するから,インドアに比べればチームで活動っていう機会は少なくなるのはしかたないんだと思います.
ただ,チームメイトがいるっていうのは本当に心強いことです.
多分,自分がバリバリ一戦でやれてるときは感じないかもしれませんが,最近は助けられることが多くなり,より感じるようになったのかもしれません.
チームメイトのみならず,みんなに感謝