浄化

石の浄化と同じように、自分自身の浄化も大切ですよね。

セルフヒーリングでの浄化は、自分の中のネガティブなエネルギーが表面化することで始まります。
潜在意識の中の自分の思いに気づき、向き合い、受け入れるとネガティブなエネルギーは流れ、浄化されます。
いろいろな感情を抱くことは、生きていれば当然のこと。
溜め込まずに流していけば、ネガティブなエネルギーにはなりません。

たとえば、怒りの感情には、その奥に自分でも気づかない違った思いが隠れていたりします。
「傷つけられ、辛い思いをしている自分」「羨ましくて嫉妬している自分」などなど。。。その思いに気づくまでは、同じパターンの状況を繰り返し作り、怒りの感情を溜め込んでしまいます。
その思いと向き合うのはしんどいです～でも、浄化が始まると「自分を縛っていた自分の思い」から開放され、少しづつ自然体の自分が心地よくなってきます。

「セルフヒーリングの集い」にご参加いただいた皆さんは、その後どんな変化があったでしょうか？
機会があったら、そんなお話も出来たらいいなと思っています。