早実陸上競技部  長距離部員日記

長距離部員達が駅伝形式で繋いでいく日記です。


※大会結果や女子長距離部員の自己紹介も記載しています。

力の源

2013年05月31日 22時39分59秒 | Weblog

よっちゃんです








先日の東京都高校総体












南関東に駒を進めることができませんでした。














走り終わってしばらくすると何とも言えない感情が込み上げてきました。














ぽっかり穴があいた感じです。












それ以降あまり練習に熱が入りません。いえほとんど入りません。












燃え尽き症候群です。













『もうインターハイ路線は一生訪れない』という事実に真正面から向き合えません。













この学校に入学して何一つとして結果を残せていません。一生懸命指導して下さった先生や先輩方に申し訳ありません。













ただこの学校に入学して自分は成長したと思っています。高校1年のときと今の自分は明らかに何かが違うと自分で思います。













自分が成長してきた源のひとつに名言があります。














高校時代自分は数々の名言と巡り会いました。












それをモチベーションに競技面で潰れても頑張ってきました。













また僕は1つの名言と巡り会いました。














『石の上にも三年』です。













これは石の上でも三年続けて座れば暖まるとの意から辛抱すれば必ず成功するという意味です。













自分が潰れてからもう三年目です。













今まで2年間続けて石を暖められたかと言われたら嘘になりますが試行錯誤しながら自分なりに暖めてきました。













たぶん今もちょっと冷めてしまったかもしれません。それでは今まで頑張ってきた意味がなくなってしまうのでまた頑張ろうと思います。休んでいる暇などありません。なにくそ、根性で乗り越えます。













『石の上にも3年』
辛抱を乗り越え、成功することを信じて











残りの高校陸上生活、都駅伝に向けて闘い続けたいと思います。





































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精神的向上(始まる夏)目漱石

2013年05月30日 21時50分48秒 | Weblog

こんにちは









やっとやっと前期中間テストが終わりました。









投稿お待たせしました。


なで肩です。










なぜかこの3日間が長くて長くてしょうがなかったです…。












テスト期間の生活は本当に廃人でした…。











と言ってもこれから大学受験を向かえる高校3年生はもっと大変ですよね....













1ヶ月に一回ペースで模試を受けて、学校が終わったら塾に行き、夏までには部活も引退になり、とにかく勉強を遊ぶ暇なく行い、合格するかしないかわからない不安の中で受験をする。









それに比べて私達は2回の学力テストと3回の定期テストを受けて成績さえしっかりとれば早稲田大学にいけて、部活もミッチリできます。












大学受験をする方が恵まれていないとは言ってはいませんが、 そんな僕らは本当に恵まれていると思います。











こんな環境で部活ができること、学校生活をおくれることを考えると、とても幸せだと思いますし、こんな環境を提供してくださる方々に感謝をしなくてはなりません。

(勿論、両親を含めて)












もし、このブログを見ていて早実への受験を考えている中学生の方には、是非この早実の利点を知っていただきたいと思います。



















高校最後の夏、インターハイ予選、
終わってしまいました。








なんの結果も出ませんでした。








最後の夏、個人として高校入ってから全くよい結果が出ませんでした。








自分は本当に弱い人間だと思います。









もう少し、いや、もっと、
常に高いモチベーションを持って練習に取り組んでいたならばこんな結果に終わらなかったと思います。








後悔は大きいです。










もう何を後悔しても遅いこと










何を言っても遅いこと











だけど、まだチャンスが、高校最後のラストチャンスが秋に残っています。











駅伝












今まで、一緒に練習してきた仲間と繋ぐ襷!!










「この区間になで肩がいるから安心だ」











そう言われるようにならないといけないと思います。












終わった夏はこれから始まる夏に変えてやろうと思います。












もう後悔の無いように














自分の納得するまで練習に打ち込んでやろうと思います。










↑昨年のように怪我もしないように










とにかくがんばります!!













今年は恋なんてしている













暇はないですねw









いや、そんなもの…邪道…










「精神的に向上心が無いものはバカだ」










夏目漱石の「こころ」でKが言い放つ言葉!










しかし、ですね…









今、私が読んでいる「話を聞かない男、地図が読めない女」という本によりますと、男性は恋をしている時の方がしていない時に比べて力を発揮できるそうですw











うーーん











まぁーでも、部活を第一に考えて没頭していきたいと思います。











男は黙って待つ!!












↑かっこいい✨












今回の投稿を懺悔と共に、これからの意気込みとしておきます。












ご静聴ありがとうございました。










ではでは、






















































































































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ブログについての連絡です

2013年05月26日 19時54分38秒 | 連絡事項




遅れてすみません










ブログをみればおわかりでしょうが、







早稲田実業高等部は火曜日から前期中間テストがあります








そのため試験一週間前の水曜から(tmk先輩の投稿は例外なのですが)ブログの投稿を行いません







ご指摘があり、正式な記事として連絡した所存でございます。







陸上を頑張るためにも勉強はやらなければいけないことです








そこのところのご理解&ご協力お願いします







試験は三日間なので、そのあとに投稿される記事を楽しみにしててください








以上です










まどーな

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さいごの

2013年05月23日 23時38分00秒 | Weblog
   





どうも、tmkです!











学力テストがあって、
そのあとは休む間もなく都大会という嵐のような一週間がようやく終わり、幾分ホッとしています。











(前期中間の存在を知ったのはそれから間もなくのことだった)














まぁそんなことはどうでもいいです、













先日都総体が終わりました。










自分は800にでて、
ようやく1分台を出すことができましたが、予選落ちに終わってしまいました。











ずっと前にいったことがある言葉ですが、











迷ったらgo










いつも僕の頭の片隅にはあった言葉です。













ですが、今回のレースでは、
ずっと前から決めていました
















迷う間もなくgo















最初から思いっきり行ったつもりでした。











ですがそれでも僕の前には数人の選手がいました。










「これだけ突っ込んでもダメなのか」








そう思うと、2週目に入ったころにはもう体が動かなくなってしまって、後から応援してくれたみんなにはよく走り切れたね、と言われたくらいでした。








単純に突っ込みすぎました。
もう少し冷静なレースもできたかなーと思わないところもありません。









ですが、我が心に一切の後悔はありません








冬場に積んだスタミナを信じて、最後まで粘る走りをする。
入りが遅いとどんなに挽回しようとしても限界のある種目ですし、自分のとった選択に悔いはありません








ただ、力がありませんでした。
















チームメイトにも
1分台だったね!
ベストだったね!
おめでとう!
と言われましたが、
なにもめでたくありません。
この程度のタイムで、おめでとうと言われるような実力しかなかったのだと実感させられました。
















今回のレースでは、小中と一緒で、
中学時代はエースとして僕たちのことを全中駅伝にも導いてくれた昔からのライバル(向こうがライバルだとおもっているのでしょうか?)
と一緒の組で走ることができました。







結果は惨敗でした。勝負には到底なりませんでした。






でんが、こんなにも大きな舞台で、彼と一緒に走れたのは僕にとって一生の誇りになりました。







1500に続いて、800も南関出場をきめたまゆげくんには、僕の分まで頑張ってもらいたいと思います!!








中間試験が終わればまた長距離の練習に参加することになると思います。







スピード練習をしてきた分、空いた穴は大きいですが、またここから、本当に最後の集大成に向けて頑張っていこうと思います。













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自分に勝つ

2013年05月20日 19時43分08秒 | Weblog

こんばんは







ちかがやです





ブログの更新が遅れてしまいすみませんでした






昨日の分をかかせていただきます






さて、おとといで都大会が終わり同級生のまゆげくんが






1500mに加えて800mでも南関東大会の出場権を獲得しました!!








おめでとう!!!!!!!!









話は変わりますが、最近僕はふと思うことがあります。







「自分は陸上において、中学生の頃と何か変わったのだろうか」







すると、中学の時の練習が思い浮かんできます。







先輩や同輩と競い合ったこと、ジョグの前の時間は腹筋をやっていたこと、


早く部活に行くために掃除を集中して手早くすませたこと、


練習後は体のケアのためにマッサージをしたこと・・・









思い返せば今と中学のときのじぶんとでは何もかわっていないどころか、




今の自分は自分に甘えてしまっている気がします




粘り強さがない、補強をしない、ジョグの時間が短い、




それが今の自分・・・・














と、気がついた僕は今日から、







「強い自分をもって、弱い自分を吹き飛ばせ!」












を合言葉に、気合を入れて頑張りたいと思います!














中間試験の日が刻一刻とせまってきています



勉強においても、弱い自分に負けないで集中して勉強に励みたいと思います





今日はこれで、ありがとうございました


























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東京都高校総合体育大会4日目

2013年05月19日 20時46分28秒 | 大会結果
2013年5月19日(日に行われました都総体の結果です。








   天候:晴れ










   気温:23℃










   場所:駒沢競技場






<女子>




~800m~


  =決勝=





    木村 綾愛(1)       7位        2:13.30








~3000m~


  =決勝=




 
   杉原 有美(3) 17位        10:40.36






   

    和田 寛果(2) 14位        10:35.54





<男子>




~800m~


=決勝=





     齋藤 雅英(1)      4位   1:55.29





~5000m~


=決勝=

  
     伊藤 大貴(3)      10位        15:29.11








     岡田 佳之(3)      8位        15:19.42





   

    選手の皆さんお疲れ様でした


    800mで齋藤が関東を決めました。おめでとう!


    ほかのレースもあと少しで.....というところまでは行ったのですが、残念ながら切符を手にすることはできませんでした。


    これでIH予選は終わりましたが、トラックシーズンはまだ続くので、早く切り替えてもらいたいです



    これからどんどん暑くなっていきますが、皆さん頑張りましょう!



    次からではなく今から頑張りましょう!







    と、ここで余談なのですが



    5月21日から試験一週間前となるため、しばらくブログの投稿がなくなります



    ご了承ください







    以上です
  


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東京都高校総合体育大会三日目

2013年05月18日 20時42分56秒 | 大会結果









   2013年5月18日(土)に行われました都総体の結果です。








   天候:晴れ










   気温:24℃










   場所:駒沢競技場






<女子>




~800m~



    藤井 敦美(2)       1組7位      2:31.37





木村 綾愛(1) 3組1位      2:13.87





山本 渚(1) 4組3位 2:19.02




~3000m~



 
杉原 有美(3) 1組8位      10:28.00





     和田 寛果(2) 2組6位 10:21.68




<男子>




~800m~





     齋藤 雅英(1)       5組1位 1:56.41






赤羽 智紀(3) 6組4位       1:59.69




~5000m~




     伊藤 大貴(3) 1組7位 15:32.42






高橋 風成(3) 1組23位      16:59.59






岡田 佳之(3) 2組5位       15:34.51





   

    暑い中皆さんお疲れ様でした。
    
    女子800mでは木村が決勝に残ることができました。
   
    いけなかった二人も次につながる経験になったと思います

    女子3000mでは両選手とも決勝に進出することができたので明日の決勝に期待したいですね!

    男子800mでは齋藤が決勝に残ることができました。

    1500mで関東を決めることができたので、800mでも決めてほしいところですね!

    また、赤羽は自己ベストを更新、初の1分台に乗ることができました。

    予選通過まではいかなかったものの良い結果だったと言える結果だと思います!

    最後に5000mで伊藤・岡田が決勝に進むことができました。

    明日のレースに期待がかかりますね

    レース途中のアクシデントでいい結果を残せなかった高橋は苦い結果となりましたが、ここでの悔しさを乗り越えて駅伝シーズンで力を発揮してほしいです!



    明日の最初のレースは11:30からです。


    都大会も明日が最後なので、ぜひ駒沢まで足を運んで選手たちの勇姿をぜひ見てください


    最後に、引き続き応援の方よろしくお願いします





    以上です




    




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いつやるの・?

2013年05月18日 19時53分09秒 | Weblog
こんにちわ




ミカンです




最近はだいぶ体も絞れてきて



受験が終わってからの約3か月で



なんと6・5キロの減量に成功しました。



その影響か、



最近の練習は好調です



さて、1週間前に行われた東京都高校総体ですが、



男子1500で1年生のまゆげくんがみごと



2位に入賞しました



同じ学校として誇りに思います




しかし




自分と同じ1年生で南関に出場した部員がいるのに




自分はまだ結果を残せてないことに




悲しくなります



しかし私も彼にこのまま早実長距離1年のエースの座を譲るわけにはいきません




まゆげに勝つ





その思いが彼が入賞してからよりいっそう強くなりました




まゆげに勝つためにはどうすればいいのだろう?



自分には今何が足りないのだろうか?



最近はよく、そのような事を考えます




そして





見えない所での努力





これが速くなる上で一番大切になってくるとおもいます




しかし



なかなかじぶん一人で何かトレーニングをはじめるのは出来ないことです



どうしても家ではダラダラしてしまいます




そんなときには自分にこう語りかけます






今やらないでいつやるの?








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スタート

2013年05月17日 23時47分06秒 | Weblog

こんばんは。



竜党です。







さて、この2日間は高三の学テのため学校が休みでした。
中一のころからずっとこのラッキーな休みのありがたみを感じています。




そしてこの休みの何が良いかって、、



平日なので、普段混雑する人気スポットに行くにはうってつけなんですね。


「ディズニーランドの日」なんて呼んでる友達もいます(笑)





僕はというと、
さすがにディズニーランドには行かなかったものの、遊んだり、たくさん寝たり、買い物に行ったりと、満喫しました。
もちろん勉強もしましたし、とても充実した2日間だったと思います。





しかし!!



この2日間を満喫できるのもあと1年ちょっと…

2年後には僕たちもあの「学テ」を受けなければなりません。



まだあまり実感がないものの、GWも遊ばずに一生懸命勉強していた先輩方の姿を見ていると、恐怖感がわいてきます…



いざ受けるときになって不安にならないためにも、しっかり準備しておきたいですね。








話は変わって






先日都総体が行われ、たくさんの同級生や先輩方が出場しました。



中学のころより格段にレベルが上がっていて、バンバン出る好記録に感嘆しっぱなしでした。





そんなハイレベルな大会の中で、



僕たち高一の中から二人が、南関東大会への出場権を勝ち取りました!!


二人とも現地で応援していたのですが、その走りは同じ学年とは思えないほど力強く、堂々としていました。




同学年として、とても刺激になりますし、見習わなければいけません。







僕は最近ケガがよくなり、走り始めたところです。
jogするだけでもキツいですが、弱音は吐いてられません。


今年の目標は出れる試合にはなるべく出ることだったのに、さっそく棄権してしまいました。
6月の大会にはしっかり合わせたいです。







出遅れた分を取り戻すため、みんなに負けないため、そしていつか栄光の舞台に立つためにー






「死ぬ気でやろう。」





そう考えています。












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よし、勉強…

2013年05月16日 19時27分22秒 | Weblog

こんばんは、きのこです




最近は気温がどんどん高くなってきて、暑くなってきましたね




熱くなってきたと言えば、大会。




同級生のまゆげくんが南関への出場を勝ち取りました!おめでとう




同級生にすごい人がいると自分も頑張ってやろうという気持ちになります




そして僕も、この間の日体大記録会に出させていただきました




初めての5000m、とても長く感じました。




中盤にペースを落としてしまい、体力の無さを痛感しました



体力の無さと共に、辛いときに耐えて、粘るという精神力の無さにも気づきました



これから長い距離を積む夏、それを意識して辛い自分に負けないように練習したいと思います


話は変わりまして、今日明日高三の学力テストが実施されています



昨日先輩がテスト前の暗記をしていたのを見て、



二年後には自分もこんな風に勉強してるんだと思いました



「二年」この期間を長いと見るか短いと見るか、人によって様々だと思います



でも、僕はあっという間に来てしまうのではないかと考えています



なぜなら、辛いことはなるべく考えないため、気づいたときにはもう



目前に迫っていると思うのです



直前になって焦っても結果は出ません。



なので今からコツコツと勉強をして、目標の学部に入れるよう努力していこうと思います




さて、そんな高三が学テの間、一、二年はお休みです




このお休みで同級生の中では某ネズミの国に行った人もいるようです


 
が、僕は家でずっと勉強してました



別に、一緒に行く友達がいないから!というわけではありません、、



もうすぐ来る前期中間テストのための勉強をしなければならない



そう思ったのでしていました。



試験の約二週間前に、遊んでいるような人たちに負けたくないので



精一杯頑張りたいと思います。



では、今日はここで。ありがとうございました



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最近...

2013年05月15日 21時37分50秒 | Weblog

こんにちは、ともちんです




いきなりですが

最近、疲れてます

なので、できるだけ睡眠をしっかりとって、


朝練では遅めのペースでジョグをしています


また、最近、メディシンボールにハマっています


部室にあったボールを持ち出して以来


ハマり過ぎ



某通販サイトで自分用を購入するという


事態になりました

今まではバスケットボールを持ったり

脚にはさんだりして

メディシンボールのかわりに筋トレに使用していましたが


やっぱりいいですねー、メディシンボール。


4キロなのですが

体も心も鍛えられている気がします



さて、この前の日曜日に日体大の記録会に参加させていただきました



試合前には15分台を出すぞと息巻いておりましたが...



結果は15分台にあとわずか数秒及ばず、自己ベストでしたが、



自分としては腑に落ちない結果となりました



体は軽かったのに...


試合前は暑さ対策をしっかりしていたのに...



とあれこれ考えてしまいます



正直、15分台は出せて当たり前といった甘い考えがあったことは否めません




間違っていました



暑さやまだ2回目だから、と言い訳したいところでしたが、

これも間違っていますね


言い訳する奴は伸びない

という言葉があります



つまりメンタルの強さがあってはじめて成長できるということでしょうか


言い訳なんてしてる暇があったら走っとけ!ともちん


はい走ります


たくさん走れば言い訳なんてできなくなるでしょうから


以上、最近5月病を見事に撃退中のともちんでした



ありがとうございました


失礼します

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こんばんは、、、、

2013年05月14日 23時16分40秒 | Weblog



どうもくらどんです。







最近風邪が流行ってるみたいですね。




僕も先日かかってしまいました。




そのせいで一昨日の日体記録会では練習で走ったタイムよりもはるかに遅いタイムになってしまいました。




自分の体調管理の甘さに後悔しました。




日頃から早寝やうがい手洗いがあまりできてませんでした。




これはスポーツマンとしてどうかと思うのでこれからは健康な体を保つために生活態度に気をつけたいです。




そして次の3000の大会では自己ベストを更新したいです。





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日本体育大学長距離競技会

2013年05月12日 19時16分20秒 | 大会結果


   2013年5月12日(日)に行われました日本体育大学長距離競技会の結果です。






   天候:晴れ








   気温:16~25℃







   場所:日本体育大学健志台陸上競技場




   

<男子5000m>







   1組   2位    齋藤 優志   17:37.62







8位     牧野 航大 17:56.15







2組   17位    勝又 洋人 17:40.02







37位    新倉 直弥 19:39.00







3組   35位 柴田 敦正 18:11.10








4組 18位 近藤 裕貴 16:44.37








5組  3位     三上 多聞 16:01.15







5位 藤田 知之 16:06.95







7位 村山 知輝 16:14.96



     



7組   8位 須藤 佑太 15:54.59







一年生は今回の記録会が初レースでしたが、ほとんどの人が自分のベストを出したということが、記録から伝わってきました。

   



   欲を言えば、5組に出場した3人には、今の高3の先輩方が1年生の時のこの時期に15分台を出していたので、次回はぜひ15分台を狙ってほしいです。






   二年生では、須藤が初めて15分台にのりました。同じ二年生としてやってくれたと思いました。そしてうれしいです。



   
  
   柴田はこの前まで800mの練習にポイントを置いていたので、これからの練習で長い距離に慣れて、次の記録会ではいい結果を残してほしいです。





    



   最後に、みなさん暑い中お疲れ様でした。








   以上です。




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東京都高校総合体育大会二日目

2013年05月12日 19時07分29秒 | 大会結果
 






   2013年5月12日(日)に行われました都総体の結果です。






   天候:晴れ








   気温:16~25℃







   場所:駒沢競技場






<女子>




  ~1500m決勝~




   6位!     木村 綾愛(1)      4:32.90   












1・2日目の結果で一年齋藤と木村は関東大会出場を決めることができました




  おめでとうございます!




  来週には800mや3000m、さらには5000mで選手が出場するので、応援の方よろしくお願いします




  以上です。
   

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初めての記録会

2013年05月12日 16時48分18秒 | Weblog
こんにちは、リリーです。



早実に入学してから1ヶ月経ち、学校生活にもだいぶなれ、



部活のメニューも少しずつこなせるようになってきました。







今日は、日体大記録会に参加しました。



自分にとって初めての記録会で5000mに出場しました。



5000mは自分にとって未知の世界のものだったので



走る前はとても不安を感じていました。



スタートラインに立った時は、足がふるえていました。



そしてスタートの号砲



たくさんの人達にもまれながらスタートしました。



走り出すと不思議な事に不安は消えていきました。



「前を見て走ろう」



ただそんな事を思って走りました。



3000mまでは順調で自分の3000mのベストに



近いタイムで走りました。



しかし、3000mを過ぎたあたりでいきなりきつくなりました。



もうやめようかな・・・



と何度も思いました。



でも応援してくれる人をはじめ自分を支えてくれる人の事を考えると



ただ辛いだけでは、やめてはいけない



と思い、中だるみしながらも何とか乗り切る事ができました。



そしてラスト100mになって



後悔だけはしたくない



と思い、もてる力をだしきりました。



目標タイムには少し届きませんでしたが



なんとか走りきる事ができました。



今日この記録会で良い経験をすることができ、さまざまなことを学びました。



今度出る時に中だるみしないように日頃の練習に取り組んでいきたいです。



応援してくれた方々ありがとうございました。



読んでいただきありがとうございました。















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