ストレートネック…

自分でも驚くくらい、ストレートネックです。

首・肩がこりすぎてて、ヤバい気がしたので、ストレートネックの強制枕を買ってみました。

結論から書くと、ムリ 笑

よく、ストレートネックの画像とか検索してると
0度・15度・30度・45度・60度…って書かれてるじゃないですか？
おそらく、45度〜60度くらいのストレートネックなんです。
で、それを急に0度にしようとするからか、枕に寝た瞬間、吐き気がしてきました。

5〜20分って書かれてたのですが、5分もできなかったなぁ。。。
というか、そもそも仰向けに寝ることが苦手。

首が前に出ちゃってるから、仰向けに寝るだけで苦しいんです。。。

そんな状態ですが、肩もこるし、首もこるし、治したい！治るのかな？？治りますように！