おはようございます
昨日フープロ(フードプロセッサー)と包丁を使い分けてわんずの冷凍野菜を作りました。
今回はフリージングパック中サイズ6袋分できたよ〜
今月は先月までと違って野菜が安かったのでちょっと贅沢MIXになったよ
<今月のご飯>
白米 4合
玄米 3合
押し麦 1合
10穀米のもと60g 2つ
黒豆 1カップ
木綿豆腐 2丁
5匹で110gに丸めて冷凍しています
日曜日は人がパンなので犬もパンを食べます
<今月の野菜MIX>
かぼちゃ 1/2個 弱(使いかけ)
人参 大2本
椎茸 1パック(小さいのが8個入ってました)
生姜 中1/2個
蓮根 1袋 (小さいのが5個入ってました)
カブ 1束 (小さいのが4玉と葉っぱ)
チンゲン菜 1袋 (小さめのが3個入ってました)
パプリカ 赤と黄色 (中くらいのが1袋に2個入ってましたが黄色は少し使ってました)
ブロッコリー茎 2つ分 レンチンした物
カリフラワーの茎 1つ分 レンチンしたもの(ブッロコリーの茎共にお正月の残りの冷凍です)
カリフラワーー 1/2個分 レンチンしたもの
カブの葉っぱ 1束分 レンチンしたもの
蓮根カリフラワーとカブの葉っぱ、チンゲン菜は包丁で
その他はフープロでガガ〜っと
<普段のベース菜>
キャベツや白菜
そして何かしらのきのこ
生姜
人参、水菜、小松菜、ほうれん草、ごぼう
くるくる回って少しずつ入れてます
用はあるもの半分、冷凍MIX半分とかその時の気分です(笑)
<発酵食品>
月に2〜3回少量のお味噌を入れます
ヨーグルト毎日1匹カレースプーン1杯(お昼に食べます)
納豆5匹で1パック 週に1度くらい
<サプリ>
エビオス 毎朝1匹 1錠
<お昼>
朝の残ったご飯+ヨーグルト
又はヨーグルト+青汁の粉だったり黒ごまアーモンドきな粉だったり
それらに絹豆腐を入れたりと日替わりです
<朝のフルーツ>
バナナをカットしてあげてます
最近は急に暖かくなり直ぐにシュガースポットが・・・・
シェリーは1カット ジン、キールは2カット ラムとソルティは3カット入れてます
これがあると無いのでは夕方のうんちに差が出ます。
日曜日はその他のフルーツの時もあります。
昨日フープロ(フードプロセッサー)と包丁を使い分けてわんずの冷凍野菜を作りました。
今回はフリージングパック中サイズ6袋分できたよ〜
今月は先月までと違って野菜が安かったのでちょっと贅沢MIXになったよ
<今月のご飯>
白米 4合
玄米 3合
押し麦 1合
10穀米のもと60g 2つ
黒豆 1カップ
木綿豆腐 2丁
5匹で110gに丸めて冷凍しています
日曜日は人がパンなので犬もパンを食べます
<今月の野菜MIX>
かぼちゃ 1/2個 弱(使いかけ)
人参 大2本
椎茸 1パック(小さいのが8個入ってました)
生姜 中1/2個
蓮根 1袋 (小さいのが5個入ってました)
カブ 1束 (小さいのが4玉と葉っぱ)
チンゲン菜 1袋 (小さめのが3個入ってました)
パプリカ 赤と黄色 (中くらいのが1袋に2個入ってましたが黄色は少し使ってました)
ブロッコリー茎 2つ分 レンチンした物
カリフラワーの茎 1つ分 レンチンしたもの(ブッロコリーの茎共にお正月の残りの冷凍です)
カリフラワーー 1/2個分 レンチンしたもの
カブの葉っぱ 1束分 レンチンしたもの
蓮根カリフラワーとカブの葉っぱ、チンゲン菜は包丁で
その他はフープロでガガ〜っと
<普段のベース菜>
キャベツや白菜
そして何かしらのきのこ
生姜
人参、水菜、小松菜、ほうれん草、ごぼう
くるくる回って少しずつ入れてます
用はあるもの半分、冷凍MIX半分とかその時の気分です(笑)
<発酵食品>
月に2〜3回少量のお味噌を入れます
ヨーグルト毎日1匹カレースプーン1杯(お昼に食べます)
納豆5匹で1パック 週に1度くらい
<サプリ>
エビオス 毎朝1匹 1錠
<お昼>
朝の残ったご飯+ヨーグルト
又はヨーグルト+青汁の粉だったり黒ごまアーモンドきな粉だったり
それらに絹豆腐を入れたりと日替わりです
<朝のフルーツ>
バナナをカットしてあげてます
最近は急に暖かくなり直ぐにシュガースポットが・・・・
シェリーは1カット ジン、キールは2カット ラムとソルティは3カット入れてます
これがあると無いのでは夕方のうんちに差が出ます。
日曜日はその他のフルーツの時もあります。