運動記録

本日、Ｇハイツを走りました。

３８分、約６Ｋ（４周）走りました。

昨日、多めに走ったので軽めにしました。

運動記録

本日、いつもと違うコースを走りました。

高根公団経由、お滝不動経由、金杉十字路経由、芝山団地入口経由、芝山団地まで

５０分、約８Ｋ弱走りました。

このコースは、アップダウンがあって疲れました。

運動記録

本日は、スキーの世界アルペン選手権を見て走りました。

芝山団地を抜けて、前原を抜け、自衛隊の前を抜け、習志野台団地を抜け、

高根台団地を抜け、公団経由で走りました。

６６分、約１０Ｋ強です。

非常に疲れました。

運動記録

本日、Ｓ団地（大回り）を走りました。

３８分、約６Ｋ（３周）ちょっとです。

今回は、アップダウンがあって距離の割にきつかったです。

運動記録

本日は、Ｇハイツを走りました。

土日に、スキーに行っていたので疲れていたけど、明日、雪になりそうなので走りました。

３３分、約５Ｋ強（３周）です。

疲れが抜けるといいな！