久しぶりの投稿

9月末に身体の調子(血圧が高くなる)が急に悪くなり毎朝のウォーキングも出来ない日々😭心臓パクパク

歳をとると　ある日突然　このようない状態になる　若ければ回復するだろうが　一向に治らない　調子の良い日　悪い日の繰り返し　以前の生活に戻りたいな😢

画像は12月20日の夕陽　医院帰りの風景。