運動不足解消！

こんにちは、堂山です。

プライベートで趣味にしていた、サッカー(フットサル)ですが、ここ数年は活動無しです。

以前は、週１回のペースで７年くらい続けてましたが、ここ数年はゴルフ比率が高くなっていき、
サッカーの集まりがなくなってしまいました。

ゴルフもいいんですけど、昔から携わっていたサッカーは、歳を重ねてもやり続けたいですね！

ちなみにゴルフと言えば、私たちのグループ会社の志木スポーツクラブは、打ちっぱなしのゴルフ練習場で、
「埼玉県で、１番ゴルフが上達する練習場」を目指し活動しています。
ゴルフに興味がある方で、まだ志木スポーツクラブに足を運んだことが無いお客様は、是非一度行ってみてください！

さて話は戻りますが、最近運動不足になりがちな私が、講じた策は「自転車に乗る！」です。

すごくシンプルじゃないですか！

ってことで、さっそく自転車を購入し(ちなみに全然値段の高くない奴です)、毎日使っています！

先日は、その自転車で鴻巣まで行ってきましたよ！

えっ、何しにって？

免許更新に行ってきました！

免許更新も出来、ちょっとした運動にもなり、まさに一石二鳥とはこういうことを言うんですね！

タイムは２時間３０分くらいでした。

一つだけ失敗したのは、服装。

結構寒がりな私は、シャツの上にフリース、その上にダウンジャケット！

自転車乗っている方はお分かりかと思いますが、尋常じゃない汗をかきました。

しかも脱ぐに脱げない状況だったので、そのままゴール！

免許証の写真の顔が、若干赤いのは気のせいでしょうか？

結果はどうあれ、少し運動不足解消になったので、良かったと思います。
もちろん運動後のお土産として、筋肉痛が２日後にきたのは、みなさんご想像できるでしょう。

こんな感じで、ちょこちょこ自転車をこいでみます！

さあ、次はどこへ行こうかな？