又変な天気庭の花
小さいピンクの可愛い花毎年種が飛んであちこちに咲いています。
名前もわからない花
国際理解講座のなかで～～フィリピン料理を作ってみよう～～がありましたので参加しました。
フィリピン出身の2人の若い先生片言まじりでが教えてくれました。 レシピもなく～～ではなく作れないのかなと思いました。
最後にはフィリピンの言葉も勉強しました。 早口みたいなしゃべり方でした。材料の事をバカと言うようですが発音がいまいちです。
参加した12人 若いお母さん達でした（男性1人） 
ビホン（麺料理）
トロン（バナナの春巻き） 
揚げました 
春雨を入れています フィリピン では青いバナナだそうです
美味しくいただきました。
テレビでは金環日食の話をしていましたが観るための物はもっていないのであきらめました。
でもテレビで見ると感動。感動。感動しました。
～～～そのままだと眼が悪くなるとテレビでひつこく言っていたし～～～もうみれないのに残念。でも感動
整形の壁にヒナがかんだかい声で賑やかに泣いていました。 何羽いるのかわかりません。落ちそうになったりしてました
今の時代かしら自分で巣を作らないで壁の空気管を使って
”みなんにし健康まつり” がおこなわれました。テレビ局の方も来られていました 
オープニングの後コーラスがありました
足裏診断コーナ
足左右不安定と
判断されました 転ばないようにと言われました
お昼は100円のカレーライス 今はスープンも変わって木でした。
その後ＳＡＴシステム（食品模型） 
私の夕食（模型）を作り見てもらいました。 710kcaIでした。もう少し食べてもいいそうです（761KcaI)が塩分を控えるようにと言われました。
バランスは取れていました。それをまねをして夕食を作りました。
おやつだけ増やしました。
また来年もみてもらいます。
パン教室10人で始まりました発酵させる為講座の前することになりましたが、またしてもおしゃべりが始まるます。
メロンパンは中にアン、クリーム、など入れたり上のトッピングをチヨコ、抹茶などしてもよいそうです。
でも何も入れなくても美味しかったです。切り方が下手ではじけました。
メロンのかたにはなりませんでした。
ハーブの米粉フガスは
フガスは葉と言う意味もあるそうで、、、、、
葉には見えませんお面みたいです．皆のもそれぞれの形でした。
” カリカリのパンです” 生のハーブを入れるときは半日干してから入れるそうです。今日は乾燥の分でした。
次回は何かしら。
