22日

21日の食事

朝　珈琲、パン、トマトジュース、ヤクルト、ヨーグルトリンゴ。

　

昼　フルーツサンド、コンスープ、珈琲。（サンドは綺麗に切れましたがキュウイがまだ熟成してない　　すーーーいすーーーいよく見て買って帰れば良かった）

夜　フクシン、焼き魚、エビチリ、味噌汁、豆腐キムチ、南京煮、ビール。