17日

庭の花

　　　ムサシアブミ

１６日の食事

朝　パン、豚肉胡瓜玉葱、アーモンド、マンゴヨーグルト、トマトジュース、珈琲。

夜　おくらかつお、コロッケ鶏肉アスパラレタス、しめじレタススープ、小芋煮、胡瓜漬け物。