２週間切り

能登半島すずウルトラマラソン開催まであと2週間を切った。
長距離最終練習として土曜日に２０Km走をした。
タイムはキロ６を維持し1時間58分56秒と当日のペースより早いもののイーブンペースでバッチリのタイム誤差である。
でも心配なのは２０Km走っただけなのに少し足が張っている。
練習不足による筋肉痛である。
と言っても今から練習するのも無謀なので控え目に・・・。
この2週間をどう過ごすのがネックとなるだろう。
ストレスを溜めない、十分な休養、睡眠、規則正しい生活、１０Km以内のRUN。
幸運を祈ろう！！！！！