15日は朝から太極拳教室があり、主人は太極拳の先生のご主人と畑へ
私ははなと教室で過ごし、太極拳教室が終わった頃に畑から帰ってきた主人らと一緒に、
バリスタがアイスコーヒーもできるのでみんなでコーヒータイム
先日セブンイレブンで買ってきた冷凍たこ焼きが美味しいと主人が話したので急きょ試食会に
午後からは私の友達の次女会メンバーが寄ってくれ、またまたバリスタが活躍
16日は以前から肩こりの痛みがとれないので、思い切ってNさんの紹介で接骨院へ
初めててどんな先生か心配でしたが、入るなり若い先生でとても笑顔が素敵なのでリラックスでき
丁寧に問診で大きな鏡の前でチェック、首、肩、腰のケアをしていただくことに
まず、念入りに筋肉治療していただき、後は電気治療 約1時間
よしかわ接骨院 http://www.yoshikawaseikotsuin.com/
帰ってからとても眠たくて、夕方は少し好転反応が
16日は一日書道教室で、先月の西浦道顯先生の傘寿のお祝いの返しを
松井先生がわざわざ届けていただきました。ありがとうございました。
仏画用筆、写真はUPできませんでした
午後の教室までに治療に行こうと出かけたのですが、診察券を見直すと水曜日の夜は予約だけだったので
引返しました
18日は朝9時すぎに接骨院へ行きましたが、もう患者さんが来られてて、少し待ったあと、
先に足の電気治療、その後は首、肩、腰に電気治療を受け、
最後に先生の筋肉治療を受けましたが、右側の肩こりは長年のコリでちょっと時間がかかりそうです
朝起きると首がパンパンになるので枕が悪いのかと尋ねると、タオルを丸めて首の下に当ててもらうとすごく首が楽になり、
今日から早速やってみようと思います。
できるだけ続けた方がいいというので明日も頑張って受けることに