あと2ヶ月でシーズンイン

雪で滑った？

いや、常々スキーしに行きたいと思ってます。

どうも。この春4年生になります、鬼塚です！

この写真みるとこれでやってしまった感ある。笑

あとは察しましょう…！

 

 

 

 

テーマの取り入れたいメニューについて。

 

私からは、この前数人でやったUFOトレーニングです。UFOっていうか中華鍋のやつです。

重心移動の仕方が意識できるのと骨盤の動きが良くなります。あとウエストが引き締まります。

 

 

 

あとはー、シャフトトレーニング

シャフト持って片足ジャンプしたりスキップしたり何種類かあります。

全身運動です。結構疲れます。

詳しくは純菜が教えてくれるかと。笑

 

 

 

 

では、直近で日記書いてないのはこの人しかいないでしょ！って思ったので服部先輩に回しまーす。よろしくお願いします！

春よ来〜〜い

こんにちは！
春休みになりましたね〜〜🌸
（レポート終わってないけど）
立春はすぎても寒い日が続いてますが、
いつ春らしくなりますかね〜

お久しぶりです〜
キャラの濃い1年生達から回ってきた
もうすぐ４年生！の喜多です

最近いろんな人にいろんな校種を言われるので一応言いますが、大学４年生です🤗🤗

紳先輩まで小学...なんて言うわけないですよね〜〜🤗🤗

まあ、とりあえず、そんな安定のいじりをされつつ、事実は事実なので、とりあえず時間に先越されないように、もがいてる毎日です

ということで、本題ですが、
前のテーマの時に回ってきてないので
オススメについて書きます👌

私のオススメ
「人と話すこと」！！！

３年になって授業も少なくなって
学校に来ない日も増えて、
あっても5限だけとか、、
実習だとか、、、
部活の人たちに限らず、
人と話す機会が本当に減りまして、
めーーーーっちゃ疲れが溜まる溜まる

でも、久しぶりに人と話すと
くだらないことばっかりだけど
止まらない止まらない楽しい楽しい🤗🤗
話すことが好きな性格もありますが
気分が晴れる晴れる🤗

まあ、悩みを話してすっきりするのと
同じような感じなんですかね〜〜👌
溜まってるもの吐き出す感じ！
そういうの人間大切！

ということで、
たくさん人と話すこと！オススメです！
話し相手になりますよ〜〜🤗🤗

では、そんなところで。
最近会ってないなあ、、れなちゃん。
私は雪で滑ったって聞いて心配してるよ、、れなちゃん。
安全運転でね。もう雪降りませんように☃️

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ご指名いただきました

横倉です

 

前の人が自己紹介をサボったので誰なのかわかりませんね

代わりにやっておきます

 

 

「コンコン、失礼します。教室の鍵を取りに来ました～」の人です

 

 

 

 

他人紹介はこの辺にしておいて、

「早く書けよ」「５厘だな」と言われたので音速で書きたいと思います

 

 

取り入れてみたいメニューは、、、

【ラダー】です

 

深い理由はないのですが、高校の時やっていて、

埼大に来てやってないなーと思ったメニューなのでこれにしました

単純にピッチを意識することができて取り入れたいと思いました

 

短いですが終わりにします

 

 

 

 

 次は、、、

 

 

マネージャーさんから回ってきたので、マネージャーさんに回したいと思います

 ほのか先輩！お願いしまーす

 

 

 

画像は、何もなかったので千葉砂丘（適当）を載せておきました