昨日、東北楽天ゴールデンイーグルスがリーグ優勝を決めました。
ファンの皆さんおめでとうございます。
震災からの復興の途中ですがすごくいいニュースになったのではないかと思います。
今度は日本シリーズで広島対楽天、マエケンとマー君の投げ合いが見てみたいです。
今年度、第１回目の家族介護者教室を開催しました。
今回は三次市社協三良坂支所の片山さんと肥田さんから「介護技術のポイント」を教えてもらいました。
教室では椅子からの立ち上がりや歩行中の補助の仕方やベッドでの介助方法を教えてもらいました。
二人とも介護現場で活躍されているだけあって経験を踏まえわかりやすく説明してくれました。
今年度中にもう一度家族介護者教室を開催する予定です。
ぜひご参加ください。
※ カープＣＳ進出おめでとう！
両杖を使って歩きながら体力づくりができる「ノルディックウォーキング」の初心者向けの体験会を開催します。楽しく、無理なく歩ける「ノルディックウォーキング体験会」にぜひご参加ください。
日 時 平成２５年１０月 ９日（水） 午前１０時～午前１１時３０分
場 所 甲奴老人福祉センター
講 師 三次市健康推進課 健康運動インストラクター
健康運動指導士 段田 達也 さん
内 容 ・ノルディックウォーキングとは
・ポールを使った体操
・実技指導
参加者 概ね１５名（ノルディックウォーキング初心者の方）
参加費 無料
申込方法 １０月２日（水）までに市社協甲奴支所へ電話またはファックスにてお申込みください。
備 考 ・雨天時には老人福祉センター内でストレッチ体操教室を行います。
・参加される方は動きやすい服装、歩きやすい靴でご参加ください。
・運動時の水分補給のため各自で飲み物を用意してください。
お問合せ、申込先
三次市社会福祉協議会甲奴支所 電話６７－２０７５
ＦＡＸ６７－２１９５
