焼酎の種類ではなくユリの花の色のことです。
何色って言うんでしょうね？
今日は健康づくり教室「ノルディックウォーキング体験会」を開催し、18名の参加がありました。
ノルディックウォーキングは両杖をつきながら歩く運動方法です。
最初は講師の方から説明を聞き、
準備体操の後、実際に歩いてみました。
7月7日には振興協議会連合会主催のノルディックウォーキング大会があります。ぜひ参加してみてください。
町内の福祉推進委員さんやボランティアさんと一緒に「赤十字講習会」に参加しました。
今回の研修は災害時の高齢者支援について学ぶ「災害時高齢者生活支援講習」でした。
災害という多くの困難がある中、少ない物資を利用して支援しなければいけません。
今回の講習会で災害時支援のすべてを学ぶことはできないけれど、災害の時にはこんなことが起きるということはわかった気がします。
空梅雨とはいえ水害が起こりやすい時期です。気をつけましょう。
少しだったけど久しぶりに雨が降りました。
毎日暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
老人福祉センターにはよく花を持って来てくださいます。
今回はねぎ坊主のような形をした紫色の花でアリウム・ギガンチウムと言うそうです。
きれいな花だったのでこっそり頭の上にのっけてみました。
ちょっとファンキー。
6月1日から甲奴町では、お昼の1時に防災無線からラジオ体操の曲が流れるようになりました。
その曲に合わせて「元気はつらつラジオ体操」（前の介護予防ラジオ体操）をやります。
「元気はつらつラジオ体操」はラジオ体操をゆっくり、大きく動けるようにアレンジした体操です。
体が伸びるようで気持ちのいい体操です。
そろそろ始まりそうなので失礼します。
まねをしてみました。