空気が澄んできたのか、夕景がきれいに見えだした。
少しづつ秋の気配、堤防から聞こえてくる虫の声も
一段と賑やかになり、お月さんもだんだんと膨らみだした。
今年の仲秋の名月は18日、あと少しで満月の夜だ。
日差しがあるが、それほどきつくはなかったので、
法隆寺に向けて走る。昨日あたりより右膝(お皿)に
違和感があり、走り始めはぎこちない。
1kmほど走り、温まり出すと痛みはきえる。
いつもの三塔コースを走るが、今日は中宮寺に向う。
東院伽藍の横から中宮寺へ入る。
東院伽藍の回廊から夢殿が目に入る。いい回廊だ。
こんなに静かで、人がいないのもめずらしい。
時刻は10時前だったので、お茶を買って西円堂へ。
法隆寺にはよく来るのだが、タイミングよく時の鐘を
聞ける時間帯に出くわさない。
西円堂の鐘は、8,10,12,2,4時と1日5回
時を知らせる。鐘の音は、法隆寺の裏山にこだまし、
微妙なうねりと余韻を残しながら、響き渡る。
子規が詠んだ有名な句の鐘が、法隆寺の高台にある
西円堂の鐘といわれている。
「柿食えば 鐘が鳴るなり 法隆寺」
ここはいつ来ても静かで、風の通り道にあたるので、
ゆっくり休める私のお勧めポイントです。
高台の西円堂から見る五重塔もまた違った趣きがある。
帰路は法輪寺を通らず、集落の裏道より法起寺へでる。
普段あまり紹介されない池越しの法起寺です。
それにしても、今年はコスモスが少ないようにおもう。
ジョグ&ウォークで膝をかばいながらも、斑鳩の里で
1時間半ほどゆっくり時間をかけ遊ばせてもらった。
本日の練習
ジョグ&ウォーク 斑鳩の里 6km
9月累計 124km 6~9月累計 874km
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少しづつ秋の気配、堤防から聞こえてくる虫の声も
一段と賑やかになり、お月さんもだんだんと膨らみだした。
今年の仲秋の名月は18日、あと少しで満月の夜だ。
日差しがあるが、それほどきつくはなかったので、
法隆寺に向けて走る。昨日あたりより右膝(お皿)に
違和感があり、走り始めはぎこちない。
1kmほど走り、温まり出すと痛みはきえる。
いつもの三塔コースを走るが、今日は中宮寺に向う。
東院伽藍の横から中宮寺へ入る。
東院伽藍の回廊から夢殿が目に入る。いい回廊だ。
こんなに静かで、人がいないのもめずらしい。
時刻は10時前だったので、お茶を買って西円堂へ。
法隆寺にはよく来るのだが、タイミングよく時の鐘を
聞ける時間帯に出くわさない。
西円堂の鐘は、8,10,12,2,4時と1日5回
時を知らせる。鐘の音は、法隆寺の裏山にこだまし、
微妙なうねりと余韻を残しながら、響き渡る。
子規が詠んだ有名な句の鐘が、法隆寺の高台にある
西円堂の鐘といわれている。
「柿食えば 鐘が鳴るなり 法隆寺」
ここはいつ来ても静かで、風の通り道にあたるので、
ゆっくり休める私のお勧めポイントです。
高台の西円堂から見る五重塔もまた違った趣きがある。
帰路は法輪寺を通らず、集落の裏道より法起寺へでる。
普段あまり紹介されない池越しの法起寺です。
それにしても、今年はコスモスが少ないようにおもう。
ジョグ&ウォークで膝をかばいながらも、斑鳩の里で
1時間半ほどゆっくり時間をかけ遊ばせてもらった。
本日の練習
ジョグ&ウォーク 斑鳩の里 6km
9月累計 124km 6~9月累計 874km
いつもながら、贅沢なRUN & WALKですね。羨ましい・・・
膝に負担をかけない程度に練習してくださいね。
りっさの本日の練習
お昼 万博公園 4キロ
大阪は、やっぱり今日も暑かったです。
早く涼しくなってぇ~
1日ぼーっとしたいかも。
とりあえず,矢田丘陵まではお預けですね。
空気も澄み、いいお月さんもでています。
1ヶ月後には、お二人ともスッテプ講座で矢田寺へこられるので、
講座が終了後、また民俗公園か法隆寺をご案内しますよ。
膝(お皿)の部分が少し違和感をかんじているので、
練習はすこしセーブして様子をみてみます。
10月2日の芦屋潮風ウルトラまでは直したいですね。
それには、少し走りこみを継続しておかないと、私はついていけないかもしれませんね。
走りのコースは、少しづつ追加していきたいです。途中で整理しながら。
是非奈良に起しください。
世界遺産の地を自分の庭のように走れるのは、
ほんとうに恵まれています。