Runner？のブログ

なんちゃってランナーの日記

9/29　軽い

2010年09月29日 | Weblog
今日のランは体が軽く良いペースで走れた。
体重が減ったせいもあるけど、仕事のトラブルが快方に向かったので
気持ちも軽くなった感じ。

体重の計測を始めてから食事を意識するようになり
変動はあるけど下降トレンドのようです。
目標65kgを一時的にでも達成したので今度は63kgにしようと思います。