Runner?のブログ

なんちゃってランナーの日記

1月29日(土)のつぶやき

2011年01月30日 | Weblog
09:01 from WiTwit
私の体重 : 63.2 kg. あと 0.1 kg 減らすべきです。 http://withings.com
17:02 from foursquare
I just unlocked the "Superstar" badge on @foursquare! http://4sq.com/eRoP0X
17:02 from foursquare
ファミマに変わるので、閉店セール中 (@ am/pm 青物横丁店) http://4sq.com/fVW7XP
17:25 from web
エジプト国際マラソンは催行されたのだろうか。。。
http://www.47news.jp/CN/201101/CN2011012901000301.html
by rakou on Twitter

1月27日(木)のつぶやき

2011年01月28日 | Weblog
01:15 from JogNote
第6回サイパンマラソン2011を予定に追加しました: http://www.jognote.com/eh/20532 #jognote
01:19 from JogNote
パラカップ2011を予定に追加しました: http://www.jognote.com/eh/22515 #jognote
09:00 from WiTwit
私の体重 : 64.6 kg. あと 1.5 kg 減らすべきです。 http://withings.com
20:38 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aejc92 #RKLive #RunKeeper
21:12 from Nike+ GPS
Nike+ GPSをつけて、5.39 kmを35:28で今走り終えました。 #nikeplus
21:12 from RunKeeper
Just completed a 5.33 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/aejc92 #RunKeeper
21:12 from JogNote
[5.5kmを35:57で走りました. #jognote] http://www.jognote.com/days/7409805
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1月26日(水)のつぶやき

2011年01月27日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 66.4 kg. あと 3.3 kg 減らすべきです。 http://withings.com
18:49 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aehep1 #RKLive #RunKeeper
19:18 from JogNote
[5.4kmを30:42で走りました. #jognote] http://www.jognote.com/days/7400481
19:18 from Nike+ GPS
Nike+ GPSをつけて、5.37 kmを30:52で今走り終えました。 #nikeplus
19:18 from RunKeeper
Just completed a 5.34 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/aehep1 #RunKeeper
by rakou on Twitter

1月25日(火)のつぶやき

2011年01月26日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 66.4 kg. あと 3.3 kg 減らすべきです。 http://withings.com
09:40 from foursquare
I'm at ドトールコーヒーショップ 三田店 (芝5-27-12, 豊田ビル1F, 港区) http://4sq.com/gyKCcs
19:22 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aefggj #RKLive #RunKeeper
19:52 from Nike+ GPS
Nike+ GPSをつけて、5.28 kmを31:51で今走り終えました。 #nikeplus
19:53 from RunKeeper
Just completed a 5.27 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/aefggj #RunKeeper
20:00 from JogNote
[5.4kmを32:15で走りました. #jognote] http://www.jognote.com/days/7393007
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1月23日(日)のつぶやき

2011年01月24日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 65.2 kg. あと 2.2 kg 減らすべきです。 http://withings.com
17:54 from foursquare
やっと着いた~ (@ 成田国際空港 (Narita International Airport) ?) http://4sq.com/hTpIzi
18:13 from RunKeeper
Achieved a new personal record with @RunKeeper: Farthest distance... http://bit.ly/czFh0Z #FitnessAlerts
18:13 from foursquare
I just unlocked the "Marathon" badge on @foursquare! http://4sq.com/g157Vf
18:13 from RunKeeper
Watch my walk right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aeb8c1 #RKLive #RunKeeper
18:13 from RunKeeper
Watch my walk right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aeb8bz #RKLive #RunKeeper
18:13 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aeb8bw #RKLive #RunKeeper
18:14 from RunKeeper
Watch my walk right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aeb8da #RKLive #RunKeeper
18:14 from RunKeeper
Watch my walk right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/aeb8d8 #RKLive #RunKeeper
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1月21日(金)のつぶやき

2011年01月22日 | Weblog
09:00 from WiTwit
私の体重 : 65.2 kg. あと 2.2 kg 減らすべきです。 http://withings.com
18:38 from RunKeeper
Watch my run right now with @RunKeeper Live http://rnkpr.com/ae7vly #RKLive #RunKeeper
18:45 from foursquare
I'm at ZiQoo Hotel Apartment (Discovery Gardens, ZEN 3, Dubai) http://4sq.com/gubdpF
18:52 from Nike+ GPS
Nike+ GPSをつけて、42.6 kmを4:00:23で今走り終えました。 #nikeplus
18:59 from Mobile Web
ドバイマラソン完走?目標の4時間に数秒足りなかった。。。Just posted a 42.61 km run with @runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/ae7vly #RunKeeper
19:07 from Twitter for iPhone (Re: @yazzzz
@yazzzz 思いきってドバイに来てます。色々凄い所です。オススメ?
19:16 from Mobile Web (Re: @dubai0912
@dubai0912 ドバイマラソン完走しました~!4時間に数秒足りませんでした。。。http://rnkpr.com/ae7vly
by rakou on Twitter

1/21 ドバイマラソン

2011年01月21日 | Weblog
朝7時にスタートの為、4時起き。
バナナ&携帯食を食べて準備万端。
ホテルにドライバーがピックアップしに来てくれたのですが
会場の場所をよく把握していないらしい、途中途中で並行する
タクシーの運転手や歩いている人に場所を伺いつつ移動。
何とか会場近くのナキール駅についた。

ちょっと小雨が降るスタート前は凄い混雑。
招待選手はスタート地点でそれ以外のランナーは100mくらい?離れた場所からスタート。
でも1kmもしないうちに大きな通りに出てかなり走りやすくなりました。
3km地点位で既にバージュ・カリファはうっすらと姿を現したけどずーっと先。
記録は気にせず写真を撮りながら走りました。
折り返しで頑張れば4時間切れるな~っと思いそれ以降は2枚しか取らず。

天候が小雨&曇りだったので懸念していた暑さは殆どなく、快適に走れました。
20km以降で結構足が辛くなり始め、30km以降はかなり辛くなりました。
サブフォーを目指し頑張りましたが、惜しくも10秒届かない4時間10秒。

次の東京マラソンでは写真を撮りながらでも4時間以内で走れるようになりたいです。

1月19日(水)のつぶやき

2011年01月20日 | Weblog
09:07 from WiTwit
私の体重 : 65.2 kg. あと 2.2 kg 減らすべきです。 http://withings.com
17:30 from Mobile Web
DubaiMallなう。なかなかフリーのWiFiスポット探すのに苦労した。
18:17 from foursquare
I'm at Magic Wok [pic]: http://4sq.com/eNwZ55
18:21 from foursquare
I'm at The Dubai Mall ??? ??? (Sheikh Zayed Rd & Al Doha Rd, ????? ???? ????? ???? ????? ?????, Dubai) http://4sq.com/gmMLGu
18:24 from Twitter for iPhone
ドバイショッピングフェスティバルは明日からなので、今日は品定め
21:07 from foursquare
歩き疲れた。。。17時半からバージ・カリファ (@ Caffe Nero ????? ????) http://4sq.com/dW2qYj
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1月18日(火)のつぶやき

2011年01月19日 | Weblog
09:04 from WiTwit
私の体重 : 65.2 kg. あと 2.2 kg 減らすべきです。 http://withings.com
18:52 from foursquare
I'm at 羽田空港 (Tokyo International Airport - HANEDA) HND/RJTT (羽田空港3-3-4, 大田区) http://4sq.com/fopA4o
19:22 from foursquare
関空経由でドバイ。出発まで1時間以上あって暇だ。。。 (@ エアポートラウンジ 北) http://4sq.com/eTPaAO
22:09 from foursquare
I just unlocked the "JetSetter" badge on @foursquare! http://4sq.com/e6tmJa
22:09 from foursquare
I'm at 関西国際空港 (Kansai International Airport) (泉州空港北1番地, 泉佐野市) http://4sq.com/i8LOfh
by rakou on Twitter