林檎の木と胡桃の木

大地にしっかり根を張り、おいしい果実を実らせて・・・       私は、今からこれから新しい事にいっぱいチャレンジ!

ウォーキング

2024-04-05 20:37:00 | ウォーキング
今日のウォーキングは午後から。
車に乗って家を出ると
目の前を通り過ぎて行くのは
kimikoさんの車。
橋を渡って彼女は左折、私は右折。

この道を登ると、パストラルホール
野球場・多目的グランド…


ぐるっと一周回歩いてから、丸太村へ。
敷地内にある古代ハスと睡蓮が咲く池。




ミツバツツジもそろそろ見頃。




駐車場からの一枚。


まだまだ足りないウォーキング数。
家に帰りkikoちゃんを誘って
いつもの桜堤公園へ。

滑り台で遊んで、ブランコをこいで…





なごみ橋を渡って歩きます。








帰る途中に出会ったのはワンコの桜雅君と
散歩中の
桜雅ママちゃん。
お久しぶり〜




みんなが待っている3時のコーヒータイムまでには帰ろうね。


kikoちゃんと一緒だったのでいっぱい
歩けたね。
ありがとう。

kikoちゃん夕方からスイミングスクール
🏊
がんばれ‼︎

今夜もよく歩いたのでグッスリかなぁ?



黄砂

2024-03-30 20:41:00 | ウォーキング

いつものウォーキングコースは
のどかな田園風景の中の
桜づつみ公園。

約2kmの距離に植えられているのは
約200本ほどの桜の木。

今日は黄砂でかすんで見えます。






途中には太陽をイメージした
真っ赤なリングのモニュメント。
高さは10m。



なごみ橋を渡って帰ります。



ハナニラ・芝桜も咲き出して、春ですね〜


ちょっと寄り道してウォーキング数は…
8,689歩。


桜を楽しみながら歩きました。

🌸


ウォーキング

2024-03-29 20:30:00 | ウォーキング
気温は20℃。
ウォーキング日和。
桜並木のいつものコース。
桜の花はまだまだ蕾。












前を見て、空を見上げて歩きました。

途中で出会ったのは、プール友達の
ふみちゃん。
青空の下、ベンチに座ってしばし雑談。

またプールで会おうね〜







笑った分だけ…

2024-01-29 20:50:00 | ウォーキング

" 笑った分だけ楽しくなれる "


うれしい事があったそんな日は、
足取りも更に軽く…
ウォーキングは運動公園
500mコースをぐるぐる8周。
7,658歩。

ウォーキング途中のラインは
" お昼ご飯は、山小屋(筑豊ラーメン)
に行くかも。" 

" ハーイ!喜んで。"

待ち合わせをして、今日も4人で
ラーメンセット・唐揚げセット
ラーメン・餃子
🍜 🥟




ウォーキングは
生活習慣病予防などたくさんの
健康効果あり。

私のウォーキングの目的は…
体力維持・筋力アップ・ダイエット?
なのに…
動く以上に食べてしまう。

美味しく食べられる事は幸せ。

なので
ダイエットはあしたから。

😋