#ビリーフ 新着一覧
習慣と慣習との付き合い方は人生に影響する
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。今日のテーマは「習慣と慣習との付き合い方は人生に影響する」です。今日のメルマガでは、「習慣
過去体験からの思い込みが視野を狭くする
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。 今日のテーマは「過去体験からの思い込みが視野を狭くする」です。長女...
手放すの意味を間違えると苦しい
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表 桑原朱美です。生きづらさを生きるチカラに変換するメソッドを提供しています。今日のテーマは「手...
自分を幸せにする概念の定義
明日27日(月)19時からの満月のオンライン瞑想会はまだまだ募集中です。ドタ参加も大歓迎！年...
コントロールドラマとは？
コントロールドラマとは、思い込みによって現実化する人生のこと。思い込みの根底には、「この世は思い通りにならない」という根源的なビリーフがある。このビリーフがベースにあると、「人生
自分を落とす接続詞に注意!～分けて聴くことの大切さ～
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。...
自由になるための学びが不自由を引き起こす時
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原...
潜在意識のマインドセット
今日もいつものようにam 6:32に起きた。あれこれ考えずに、あたりまえに起きる。習慣を変えることができたと思うと嬉しくなる。起きた後も、決めたスケジュールに沿って行動した。
「この世は思い通りにならない」というビリーフ
今日はam6:32に起きた。やればできる。笑頭で考える時間を与えないようにしているので、すぐに行動に移せる。起きてすぐシャワー、身支度。掃除、洗濯を何も考えずにパッパと終わらせる
真の自分に気づく
「ダメな自分」というのは真の自分ではなく、ただのキャラだ。言い訳するために無意識に作ら...
【講座の感想】＜相手の間違いに気づかせたい＞という意識で話を聞いていた...
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱...