脳トレ 。

先日も

「時間にルーズに」

という記事を書いたくらい、本当に動作が鈍く、物忘れがひどくなりました

加齢・・・もうこれは仕方ないのかもしれませんが、やっぱり悔しい抗いたい

 

で、だいぶ前から

「脳トレ」

を意識しています。

例えば、

「基礎英語」

「囲碁」　「将棋」

・・・でもね、どれもなかなか続かない

 

クイズ番組は大好きなので、心掛けてみていますが、今一番楽しいのは、やっぱり

「クイズ脳ベルSHOW」

ですね

脳トレとしてはもちろん、あんな

「超ルーズな番組」

ありませんよ。
ヒント出しまくり、司会者はしょっちゅう答えを言っちゃうし
なのに、解答者は、すぐに「わからない」ってあきらめる、「時間が足りない」だの「ヒントがない」だの文句ばっかり言う「熟年・高齢者」の方たちばっかりだし。（かくいう、はぎおもその年代ですが）

でも、楽しく脳を活性化できるって、良いですよね。

 

スマホを持っても、ゲームらしいゲームは一切しないのですが、一番はまってるのは、

「クロスワード」

新聞に掲載のもの、クイズ番組の出題、そしてスマホゲーム。
とにかく大好きです。
いくらやっても飽きない。これは続いてます

 

あとは、クイズ番組で、解答者より早く答えるという「ライバル心」「負けず嫌い」を忘れないこと。
やっぱり遊びでも、適度な「真剣さ」「競争」って必要じゃないかと。

 

これで、少しでも頭が冴えればいいんですけどねぇ