らくがき帳

趣味と日記とダイエット奮闘記

夕食

2013-05-30 20:49:47 | 日記
ご飯、お茶、サラダ、肉野菜炒め、天ぷら、からあげ、いかの珍味、
80.8kg
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夕食

2013-05-29 21:07:09 | 日記
ご飯、お茶、サラダ、スパサラダ、あじの干物、チャプチェ、レバーフライ、
81.9kg
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夕食

2013-05-28 21:08:47 | 日記
ご飯、お茶、サラダ、ポテトサラダ、からあげ、
81.4kg
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夕食

2013-05-27 21:04:55 | 日記
冷やし中華、お茶、サラダ、刺身、冷奴、イカフライ、81.2kg
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夕食

2013-05-26 21:30:19 | 日記
ご飯、お茶、サラダ、さつま揚げ、ハンバーグ、まぐろのたたき、
80.7kg
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする