らくがき帳

趣味と日記とダイエット奮闘記

2014-02-28 21:04:48 | 日記
今日は暖かかった。

18.5℃
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夕食

2014-02-28 21:03:41 | 日記
混ぜご飯、お茶、サラダ、刺身、煮魚、
80.7kg
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2014-02-27 21:02:54 | 日記
今日から頓服薬のメデポリンの服用も控えてみる。
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夕食

2014-02-27 21:00:49 | 日記
カレーパン、たまごスープ、サラダ、刺身、かまぼこ、かぼちゃ煮、大根煮、メンチカツ、煮魚、
75.3kg
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2014-02-26 20:55:23 | 日記
今日からソレントミンを抜いて寝てみる。
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