もっと!なんかすいてた

岩手発グダグダ日記

え…大丈夫か

2020年10月31日 08時03分12秒 | 日記

昨日の夜のこと

野菜スープが無くなりそうだったので新たに作った

結構、大きな鍋にドカンと作る

それを3~4日かけて食べるのだ

 

 

 

材料を鍋に入れてみると

溢れんばかりの量になる

火にかけているうちに野菜がクタクタになって

何とか鍋に入るのだが

その材料の中にトマトの缶詰がある

それを1缶入れるのだ

食品庫にトマトの缶詰を取りに入る

随分と取り出しやすい場所に置いてあった

俺がそこに置いたのだったな

鍋にトマトの缶詰を入れて

空いた缶を洗ってふせておいた

じっくりと時間をかけ

圧力鍋で大量の野菜スープを作った。

 

 

 

今日になって、朝ごはんを食べながら

そう言えば食品庫の中にあったトマト缶って在庫まだあったかな

などと思った

数日前に食品庫を覗いた時に

買って来なくちゃって思った記憶がよみがえって来た

その理由は賞味期限が切れていたから。

もう2年以上も過ぎちゃってたもんな…

あれ?

ゆうべのトマトの缶詰って…

 

2018年7月1日で賞味期限が切れてる!!

ああああああ

捨てなくちゃって思って、一番わかりやすい所に置いたのだった

普段そこに置かないから

手にした時に『??』って思って

賞味期限が切れている事を思い出すだろうとそこに置いたのも思い出した

いやいやいやいや

もうスープ出来上がっちゃったよ

どうするよおい

ゆうべ作った野菜スープ

今更ながら味見をしてみた

美味しい。

大丈夫だな、うん。

え?大丈夫だよね?

缶詰の賞味期限なんて、あってないようなものだよね

そうだよね??そうだよね?????

そうだと言って!!!(うるせぇわ

 

 

 

今日は忘れずにトマト缶を仕入れて来よう…うん

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市内に欲しいお店

2020年10月31日 06時47分11秒 | 日記

おはようございます

にゃびちゃんですっ☆(サラッと

 

 

たまに都会に行ったりすると感じるんだけど

都会って何でもあっていいよなぁ…って事だ

やっぱり東京

何と言っても東京

例えばライブがあるとしても

東京を外すなんて事はないじゃない

でも岩手にミスチルが来るってなるとかなり珍しい事じゃないですか

なんかさ、東京ずるい(言い方

…東京ドームでミスチルライブに参戦

その後、水道橋の餃子の王将に行くのを楽しみにしている

そして思うのだ

ああ、岩手にも

俺の棲んでいる市内にもあったらいいのになぁって

そんな風に思うお店をいくつか書いてみたい。

 

 

 

 

…岩手県内、盛岡市にもあるんだけど

俺の住んでいる地域にもあって欲しいのが無印良品とカルディコーヒーファーム

やっぱり何だかんだ言っても

盛岡って都会だわさ

田舎モンの俺は余程の事が無い限り近づかないようにしている

だからなかなか無印良品やらカルディに行けない

ウインドウショッピングなんてするような人間じゃない俺も

この2店舗ならそれが出来る

あれこれ見たいのだ

…でも、盛岡かと思うとブレーキがかかる

市内に欲しい。絶対に。

岩手県に一店舗しかないので思い出したのはロッテリア

東京に住んでいる頃は近所にあったので何度か行ったけど

岩手にはたったの一店舗しかない

それでも経営が出来るってスゴイと思う

どういう流通経路で経営してるんだろう

たったの一店舗で。

…しかしロッテリアは別に市内に欲しいとは思わない

ほしいのはそう

バーガーキングだ

ファストフード店で俺が市内にあればいいのにって思うお店はバーガーキング

一回も入った事が無いけれど

写真を見るとハンバーガーがデカい

食ってみたいって思う

…あ、でもちょっと待って

これは別に市内に無くてもいいか

隣町にでもあれば。

 

 

 

ドン・キホーテが欲しいと言う意見を聞いたことがある

そうかぁ?欲しいか??

俺、ドン・キホーテは要らないな

なんか街の治安が悪くなりそう(田舎モン

それだったら市内に業務スーパーがあればいいのにって思う

無いんだな…コレが。

 

 

 

ちょっと関係ない話になっちゃうんだけど

とんかつのお店って無くなっちゃった

色んなものを食わす食堂のメニューの中にある『とんかつ』じゃなく

とんかつのお店です!その他のメニューもあるけどもね!!的なのが欲しい

そしてたまに行って

馬鹿じゃないのってぐらいの厚さがあるとんかつを食いたい

すり鉢でゴマをすってさ、ちょっと甘めのソースを入れたりしてさ

メニューには、ご飯、キャベツ、味噌汁、おかわり自由

なんて書いてたらさアンタ

もう最高じゃない(そんなに食えませんが

とんかつ屋さんも市内に欲しいな

 

 

 

都会ってんじゃないけど

北海道限定で売ってる物とかも多い

北海道の人もズルイ(言い方

しかし北海道はなんでも美味しいもんな

なまら美味いもんな(ぎこちない北海道弁

そして先日も話題になったけど

俺の住んでいる町は

本当に何の特徴も無い、名物も無い町だな…って

心底ガッカリするわけですよ

○○市(俺の住んでるとこ)に行ったら名物のアレを食べよう!!

とか、

アレを見に行こう!!

とか、

そういうのが無い。ほぼ無い。

勿論、美味しいお店とかはありますよ?

名物に関して言えば何もない所なんです。

…あ~あ

何だか嫌になっちゃったな

仕事に行きたくないな(それは関係ない

 

 

 

さて、今日のお弁当の準備をしようかな

それで軽くテンションを上げていこう(昨日のブログ参照

コメント (2)
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お弁当

2020年10月30日 22時42分48秒 | 日記

最近、会社にお弁当を持って行くようにしている

見てほしい

俺の弁当箱

 

じゃじゃ~ん

100円ショップで買ってきたバッグです

2リットルのペットボトルを入れるバッグですYO

中身はこんな感じですYO

野菜スープにオートミールを入れて持って行くと

お昼頃にはお粥になっている

その他、小さな容器にはブロッコリー

もう一つには、また別のおかずを入れて持って行く(鶏肉が多い

そしてスープジャー専用のスプーンも100円ショップで見つけた

非常に可愛いし

とっても使いやすい

たったこれだけの事なのに

テンションが上がる(ちょっとだけ

 

 

 

その他に…

先日、ネットを見ながら作ってみたのが

罪悪感ゼロのあんこ(糖質ゼロの砂糖を使用

それを丸めて持って行って、おやつに食べている

これが美味しい

小豆の皮まで全部食べるから

食物繊維も豊富でしょうよ

そしたらほら

お尻に優しいでしょうよ

その他、ゆで卵も持って行ったりする

タンパク質大事

 

 

今は野菜スープにオートミールを入れているけど

野菜たっぷり味噌汁とか

キノコいっぱい中華スープにオートミールとか

何でも工夫して作れそうだわ

この作戦で、以前に買って余らせていたオートミールを消費するのだ

そして、オートミールの食物繊維で便通も良くするのだ

 

 

 

アンガスと便秘の話をしたら

糸こんにゃくを茹でて胡麻ドレッシングで食べて(美味しくなさそう

そして下剤を飲むと一発で楽になると言っていた

下剤…飲みたくないぃぃぃ

 

 

 

せっかくの可愛いお弁当の話から

下剤の話になってしまった

…すみません

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レンチン

2020年10月30日 07時33分13秒 | 日記

俺とカミさんは基本的に食べるものが違う

だから食事の時には

俺のメニュー、カミさんのメニューと分けて作る

前回のブログでカミさんが麺類が好きだと書いた

俺は、冷凍うどんや、焼きそば、パスタやラーメンを買いそろえて

カミさんには麺類を多く作ろうと思っている

 

 

 

昨日はパスタにした

でも、たった一人分のパスタを茹でるのにお湯を沸かして

パスタを投入して

8分とか待って

…何だか時間も電気代も勿体ない気がした

そこでレンジでパスタを茹でられないか調べてみたのだ

 

 

 

材料 パスタ100g

   水500ml

   塩ちょっと

深さのあるタッパー

 

 

深さのあるタッパーに半分に折ったパスタをパラパラと入れて

塩をひとつまみ入れて

水を500ml入れる

タッパーは深い方がいい。沸騰して来ると泡が出て溢れる。

パスタの袋に書いているゆで時間に4分足す

昨日のパスタは8分の茹で時間だったから12分

一応、様子を見るために500wでやってみた

 

 

 

これがなかなかアルデンテ

柔らかめが好きな人は13分茹でてもいいかも(お好みで

カミさんも美味しいと言っていた

…そうか

一人分のために2リットルとか3リットルの湯を沸かすなんてナンセンスだなもう

あの量の水が湧くまでに電気代がいくらかかるのさ

そこからパスタを入れて茹でて…って考えたら

東北電力が喜んでしょうがない

電子レンジがいい。こっちがオススメ。

そう言えば100円ショップでパスタを茹でる専用の器があったな

…アレだとパスタを折らずに茹でられるんだろうな

100円だし買ってみようかしら

 

 

 

レンチンでパスタを茹でる

やってる人にとっては今更感があるだろうが

初めてやった俺にはちょっと感動だった

プラス4分でアルデンテ

覚えていて損は無いでしょう奥さん

小腹の空いた旦那さんに一人前のパスタを茹でる時なんかどうですか

奥さん

僕の事も覚えていてくださいね奥さん(漂う変態臭

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サプリメント

2020年10月30日 06時01分33秒 | 日記

こないだ健康診断をうけて

その結果を頂いてきた

血液検査の項目の中で数値が低いですよって言うのがあって

それによって引き起こされる症状が『貧血』と言う事だった

…そうなのだ

俺は見た目に似合わず貧血の気があるのだ

 

 

 

中学生の頃だった

学校でフラフラし始めて

なんだコレはと思っているうちに歩けなくなり

階段に手をついて教室に向かったことがあった

友達は俺がふざけていると思って笑っていたけど

俺的にはこのまま意識を失って倒れるんじゃないかと思っていた

そんな事が続いてさすがに気になったのでオフクロに話をしてみた

当時、オフクロは看護婦をしていて

勤めている病院へ診てもらいに行った

血液検査を受けたかどうか覚えていないが

随分と簡単に『貧血』と先生が言ったのを覚えている

え?もっと詳しく調べてよ!!って思ったのだが

本当にあっけないぐらい一瞬で診察が終わった

あれ以来、何度か似たようなふらつきや、めまいを経験している

そして最近も時々その症状が弱いながらもあった

 

 

 

カミさんに言うと食事から摂取しなさい

って簡単に言うと思うんだけど

もうさ、子供の頃からの貧血気味の体質なのよ

食事からって言われてもね、限度がある

そこで俺はサプリメントを買おうかなとAmazonで調べてみた

貧血には鉄分、ビタミンB、亜鉛…がいいらしい

そんなに高いものでもないんだが

こういうのを買えばまたピーピー言うんだろうな…ふぅ

 

 

 

亜鉛が豊富なのは…牡蠣

カキフライでも食ってみようかしら

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